Kodėl popierius sumažina skausmą? Mokslas aiškina

$config[ads_kvadrat] not found

Week 0, continued

Week 0, continued

Turinys:

Anonim

Apsvarstykite akimirką popieriaus supjaustymą. Tai atsitinka staiga ir visiškai netikėtai, paprastai taip, kaip jūs pagaliau kažką patekote į tą užduotį, kurią jūs buvote nutraukę.

Prisiminkite savo palengvinimo jausmą, kad galėtumėte užbaigti tą ačiū už savo gražią džemperį, kurį ji atsiuntė jums prieš tris mėnesius, kai svarbiausiu momentu jūsų rankos nepavyko įprasto užduoties, o popieriaus kraštas slydo per savo apribojimus į kūnas. Tada skausmas - aštrus, grynas skausmas, kuris savo sąmonę lenkia vienintelei. Dalykas. Tai. Klausimai. Teisė. Dabar.Kartais yra akimirka, tarp sąmoningumo ir skausmo, kai derate su likimu, tikėdamiesi, kad tai, kas ką tik atsitiko, nebuvo. Bet ranka yra išnykusi, o kraujas turi išgyventi.

Fiziškai popieriaus gabalai sužeisti tiek, kiek jie dėl įvairių priežasčių. Paprastai jie atsiranda ant mūsų kūno dalių, kurios yra jautriausios, pvz., Pirštai, lūpos ar liežuvis. Šių kūno dalių nervų tinklai gali išskirti išskirtinį aiškumą ir specifiškumą, slėgio, karščio, šalčio ir sužalojimų pojūčius. Mūsų smegenys turi ir specializuotų sričių, kad gautų signalus iš šių dalių aukštos raiškos. Nuostabūs jutimo gebėjimai, dėl kurių mūsų pirštai, lūpos ir liežuvis yra tokie geri, ką jie paprastai daro, taip pat daro skausmingesnes traumas.

Tos pačios labai jautrios sritys taip pat yra dalys, kurias mes visuomet naudojame. Pirštų, lūpų ir liežuvio pjaustymas per dieną iš naujo atveria mus, kad vėl ir vėl išgyventų skausmą. Galiausiai, žaizdos gylis puikiai tinka odos nervų pluoštui išsklaidyti ir jaudinantis, nepažeidžiant jų gilesnio, destruktyvesnio sužalojimo, kuris gali smarkiai pakenkti nervų pluoštui, mažinantį jų gebėjimą bendrauti su skausmu. Su popieriaus supjaustymu, šviečia nervų pluoštai ir jie veikia visiškai.

Kaip sustabdyti „Ouch“

Kaip šeimos gydytojas, galiu rekomenduoti keletą praktinių būdų sumažinti popieriaus iškirpimo diskomfortą. Pirma, nuplaukite pjovimą kuo greičiau su muilu ir vandeniu. Tai sumažins infekcijos tikimybę ir padės žaizdai greitai išgydyti. Laikykite žaizdą švarią ir, jei įmanoma, už kelių dienų uždenkite ją mažu tvarsčiu, kad sutrauktumėte žaizdą ir apribotumėte atidarymą.

Nors popieriaus iškirpimo fizinis poveikis yra tikras tempimas, mane žavi protinis ir emocinis atsakas į popieriaus supjaustymą. Nors ir tyčinis savęs sužalojimas (pvz., Pjovimas), ir didelė atsitiktinė žala (pavyzdžiui, automobilių avarija su galūnių praradimu ar paralyžiumi), įkvėpė svarbius, nuolatinius jų psichologinio poveikio tyrimus, nedidelius atsitiktinius sužeidimus - ir tai yra gerai. Yra daugiau neatidėliotinų klausimų, kuriems reikia mokslinių tyrimų, nei popieriaus gabalai.

Bet už akimirką pagalvokite apie jausmus, kuriuos galėjote turėti dėl popieriaus gabalų: nustebinkite, kad kasdieninis vokiško laižymo veiksmas gali sukelti sužalojimą (ir tiek daug kraujo!); gaila, kad jūsų kūnas nesuderino tokios paprastos užduoties (kodėl tai visada atsitinka man?); pyktis už save pakenkti (arrrgh!); nerimas, kad tai atsitiks dar kartą (vis dar turiu daugiau 200 vokų). Popieriaus gabalai yra nereikšmingi, tačiau jie gali sukelti sudėtingą emocinį atsaką.

Popieriaus gabalai primena mums, kad nesvarbu, kiek kartų mes atlikome net paprastą užduotį, galime netyčia pakenkti sau. Jei tai daro mus šiek tiek labiau užjaučiančia mūsų kaimynų skausmus ir šiek tiek nuolankesnę, galbūt popieriaus gabalai taip pat daro mums gerą darbą. Gal būt.

Leer en español.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas Gabriel Neal pokalbyje. Skaitykite originalų straipsnį čia.

$config[ads_kvadrat] not found