„Parkour Jumper“ Phil Doyle paaiškina, kaip jis sukūrė virusinį pastatų šuolį

Animuotas GIF yra kvapą gniaužiantis. Vidutiniškai atrodantis bičiulis (ty jis nėra Ryan Lochte) pilkame bake ir juoduose šortuose vyksta šešiais šokinėjančiais žingsniais ant stogo, prieš šokinėdamas į kitą stogą nuo to, kas atrodo kaip keletas istorijų. Jis, be abejo, nusileidžia abiem kojomis. Vaizdo medžiaga yra sulėtinta ir žiūrėta daugiau nei 4,7 mln. Kartų. Žinoma, žmonės, gyvenantys redditu, jį mylėjo. Pažvelkite į tai, kas neturėtų būti atidėtas?

Džemperis yra Anglijos Kembridžo Phil Doyle. Vaizdo įraše jis viskas nuo to momento, kai jo kojos palieka žemę. Bet kas atsitiks, jei jis praleidžia? Kaip kas nors praktikuoja ir žino, kad gali kažką atlikti, kai gedimas reiškia sunkų sužalojimą ar mirtį?

„Parkour“ kino režisierius Scottas Bassas - taip, jis filmavo „Parkour“ sportininkus daugiau nei dešimtmetį - nušautas „Doyle“ Kembridžo šuolis, kuris buvo virusinis, ir apskaičiavo, kad span buvo maždaug šešiolika pėdų, o dar pora pėdų. Doyle ne tik šokinėja toli bet jis šokinėja aukštyn dar labiau įspūdingas.

Kiekvienas, kuris prisimena aukštųjų mokyklų mokslą, žino, kad objektas gali keliauti toliau horizontalioje plokštumoje, jei paskirties vieta yra vertikaliai žemiau kilmės vietos. Kadangi Doyle nusileidžia aukštyn, pavasarį reikia daugiau energijos nei tradicinis ilgas šuolis. Doyle turi įgyti pakankamai greičio, sutelkti dėmesį į paleidimą, generuoti pakankamai galios, kad pasiektų tinkamą aukštį, ir šokinėti kiek įmanoma. Tai gana daug tvarkyti.

Jau nekalbant apie psichinį mokymą, kurį reikia atlikti prieš kažką panašaus. Bet kokie nervai gali sukelti abejonių, kurie gali reikšti klaidą, ir klaida gali būti brangi. Žemiau esančiame paveikslėlyje parodyta, kad kritimas iš šio šuolio nebūtinai reiškia mirtį, bet tai reiškia sužalojimą ir tai turi paveikti asmens sugebėjimą atlikti.

Daugiau nei bet kas kitas santykinai naujuose „Parkour“ sporto renginiuose sportininkai, kurie dalyvauja jame, gali turėti tik mineralų. Vaikinai, tokie kaip Doyle, suteikia netgi originalius drąsus - Holivudo kaskadininkus - pristabdyti. Jeffas Galpinas - kaskadininkas, kuris dirbo kaip filmai jūros periodo pasaulis, Terminatorius Genisys, ir Auksų planetos aušros, nėra pats laisvas bėgikas, bet jis anksčiau dirbo su parkour menininkais. Nėra jokios galimybės, kad tokia rizika būtų filme, - sako jis.

Galpinas paaiškina, kad tokie argumentai kaip draudimas ir charakteristikų tęstinumas, ir tiktai prižiūrėtojo ir įgulos saugumas reikštų saugos protokolus. Labiausiai tikėtina, kad jie būtų ekranai, o idealiu atveju menininkas būtų prikabintas prie linijos. Tokiu būdu mažėjantis nereiškia mirties.

Stuntman Galpin sako, kad džemperiai, kaip Doyle, tai daro be studijos pagrindo ar asmeninio saugumo. Jis sako, kad „yra super-super-talentingi vaikinai“, bet iš savo požiūrio „gauti gerų rezultatų kai kuriose šiose medžiagose, kurių reikia imtis nereikalingos rizikos“.

„Tiesiog paleiskite greitai ir turėkite kreko“.

Bet Doyle yra kitoks profesionalas. Visiems, kurie jį pažįsta kaip ekstremalius talentus ir kuriuos suvokia jo meilė sportui, jis sako Inversinis tai daugiau apie jausmą nei fizika: „Tai yra toks šuolis, kurį tik bandysiu pabandyti, jei mano kūnas jaučiasi šiltas ir šviežias, jei taip, tiesiog paleiskite greitai ir turėkite kreko“.

Šiuolaikinis parkouras yra kilęs iš Prancūzijos dviejų geriausių draugų, David Belle ir Sebastien Foucan, istorijoje. Jie sužinojo apie Prancūzijos karinio rengimo programą, apimančią kliūčių ruožus ir pabėgimo būdus, vadinamus „natūraliu judėjimu“ iš „Belle“ veterano tėvo Raymondo. Visą „90-ųjų“ laikotarpį Belle ir Foucan savo gyvenimą skyrė mokymui. Prancūzijoje jie pasiekė šiek tiek šlovės, bet galiausiai du skirtumai, susiję su kūrybiniais skirtumais, ir Foucan atnešė sportą į JK. Foucan gavo vaidmenį atidarymo sekoje Casino Royale ir sportas tikrai pradėjo kilti. Deja, nei „Belle“, nei „Foucan“ niekada nenorėjo parašyti, kaip parašyti vadovą. Laimei, buvo video.

Amerikos „Ford Ford“ stebėjo šiuos vaizdo įrašus iš Europos. Jis parsisiųsdavo juos per naktį per telefono ryšį, tada bando tai, ką matė. „Ford“ dabar sako, kad tai nebuvo pats saugiausias ar protingiausias būdas išmokti, bet viskas, ką jis turėjo prieigą prie to laiko. Jis paėmė tai, ką išmoko, ir pradėjo mokyti tuos, kurie domisi maža laipiojimo treniruoklių salė Boulder, Kolorade.

„Ford“ įkūrė APEX judėjimą - parkour sporto salę, kuri išaugo iki penkių vietų ir parašė knygą „Parkour“ stiprumo treniruotės: įveikti kliūtis linksmybei ir sveikatai. Rugpjūčio mėn. Jis pradeda „ParkourEDU.org“, kuris yra skirtas mokyti „Parkour“ pagrindus su internetiniais vaizdo įrašais - tai išsivysčiusi jo išmoktos versijos versija.

Užuot matavę savo ribas, „Ford“ studentai mokomi patirti srautą savo talento ribose - „Ford“ jį prilygina kitam laisvo stiliaus judėjimui: „Tikrieji ekspertai, kaip džiazo muzikantas, iš esmės pamiršo viską, ką žino ir tiesiog žaidžia, improvizuoja. “

„Jūs pasiekiate tam tikrą lygį ir galite remtis visa raumenų atmintimi, kurią jūs sukūrėte per daugelį metų, ir jūs galite tiesiog ją pritaikyti improvizacijos pagalba“, - sako Fordas.

Taigi, nors kietasis mokslas nepraneša parkui, mokslininkai nori iš to pasimokyti. „Ford“ ir jo „Apex Movement“ komandų pagalba mokslininkai, tiriantys biomechaniką Kolorado universitete Bouldere ir Wyomingo universitete.

Dr Boyi Dai Wyoming universiteto Kineziologijos ir sveikatos skyriuje yra vienas iš tų mokslininkų. Jis sako, kad Paryžiaus gatvėse pirmą kartą panaudotos jėgainės formuoja techniką, kuri galėtų sumažinti traumų galimybę sportininkams, kurie šokinėja ar patenka į sportą, arba užsiėmimą, nesvarbu, ar tai būtų sportininkai, nei krepšininkai ar kareiviai.

Štai „Bai“ atlieka kai kuriuos jo testus. (Jei nenorite į „Snoop Dogg“, nusukite garsiakalbius.)

Pradedant kai kuriuos pradinius bandymus, susijusius su tūpimo / ritinio tyrimu, kurį bendradarbiaujame su Vajomingo universiteto #biomechanikos laboratorija. Stebėkite #ParkourEDU trenerius @amosrendao ir @jakelovesmith nuleisk ją kaip karšta. #ParkourStrength #apexmovement #heightdrop #parkour #freerunning #movementculture #naturalmovement #dropitlikeitshot #heightdrop #roll #universityingwyoming #wamoming #laramie #boulder #boulderco #bouldercolorado #exercisescience #kinesiology

Vaizdo įrašą paskelbė ParkourEDU (@parkouredu)

Bai ir jo kolegos nustatė, kad laisvieji bėgikai sukūrė nusileidimo judesius, kurie naudojasi smūgio sukurta energija, ir skleidžia kitus judesius. Tai leidžia jiems nukristi ir šokinėti nuo aukščių, kurių anksčiau neįmanoma, bent jau nežeidžiant.

„Jei geriausi sportininkai gali peršokti galbūt šešias kojas, kodėl turėtume žinoti, kas atsitiktų, jei jie nukrito nuo penkiolikos?“, - sako Baisas.

Bai taip pat turi teorijų, kodėl parkour sportininkai turi tariamai antgamtinius sugebėjimus. Jis atkreipė dėmesį į 2016 m. Tyrimą Europos sporto mokslo leidinys kad rasti laisvai bėgikai rodė geresnį šuolio efektyvumą ir raumenų jėgą nei sportininkai ir galios sportininkai. Bai savo stebėjimuose taip pat nustatė, kad „parkour sportininkai yra stiprūs, palyginti su jų kūno svoriu, o tai leidžia jiems peršokti aukštai ir labai lengvai atlikti kūno svorio užduotis“.

„Jie turi gerą lankstumą, kaip rodo geras bendras judesių diapazonas, kuris leidžia jiems keisti savo kūno pozas šuolio ir tūpimo metu“, - sako Bai.

Ir svarbiausia - šokinėjant tarp pastatų, „Parkour“ sportininkai turi „labai gerą„ spatiotemporal “sąmoningumą, kuris leidžia jiems atlikti užduotis, turinčias aukštą tikslumo lygį.“

„Ford“ ir „Bai“ sutinka, kad niekas, net ir ne „Phil Doyle“, negalėtų padaryti šio šuolio savo pirmąją parkour dieną. Tai ateina su šimtais, jei ne tūkstančiais valandų.

Doyle pasakoja Inversinis jis pamatė jo šuolį į „vyrų sveikatos Facebook“ puslapį, kurį radau juokingas, nes mano kūnas nėra šventykla. Taigi, ne, jo parkour talentas nebūtinai reiškia, kad jis yra olimpinio lygio sportininkas.

Šiek tiek panašaus į Miles Davis ir kitus puikius džiazo improvizatorius, geriausi laisvalaikio bėgikai ją traktuoja kaip pokalbį, kuris yra mažiau susijęs su veiksmais ir daugiau apie srauto būklę. Davisas garsiai pasakė: „Kai tai darai, kol aš tai padariau, turiu galvoje, kad tai tik automatinis. Tai tik vienas. Nėra nieko, išskyrus a judėti.”