„LeBron James“ vyno geriamieji įpročiai atrodo stebėtinai sveiki

Kiekvienas, kuris seka „LeBron James“ Instagram, žino, kiek Cleveland Cavalier superžvaigždė mėgsta vyną. Pavyzdžiui, nufotografuokite aštuonių tuščių vyno butelių, kuriuos jis paskelbė praėjusių metų lapkritį su nuotrauka #VinoChronicles, nuotrauką. Arba atsitiktinis „Corton-Charlemagne Grand Cru 2013“ butelio paminėjimas tuo pačiu mėnesiu susitiko su kepsnių vakariene. Mūsų dude yra bona fide oenofilis.

Džeimsas ir jo vyno patirtis vaidina pagrindinius vaidmenis ESPN „NBA“ pasitikėjimas vynu, paskelbtas antradienį. Skaitydami galite gauti jausmą, kad Džeimsas gali patikti vynui taip pat daug. Tai negali būti naudinga profesionaliam sportininkui?

Tačiau interviu Džeimsas atskleidė, kad jis užsikabino sveiką vyno gėrimo žaidimą.

„Aš girdėjau, kad tai gera širdžiai“, - sako jis. „Klausyk, aš žaidžiu geriausius mano gyvenimo krepšinius, ir aš kasdien geriuosi vyno. Nesvarbu, kas tai yra, aš ją paimsiu.

„Paskutinė naktis buvo protinga, šviežia iš„ Advil “- Jėzus paėmė ratą👑Sheesh! Jūs turėjo būti ten, kad iš tiesų suprastumėte. Nors aš norėčiau, kad buvote ten, taip galėtumėte. # VinoChronicles🍷 P.S. nesikalbėkite su manimi apie vyną, kaip ir žinokite, jei tikrai nežinote, apie ką kalbate. Rimtai! Ačiū! 😉👍🏾🤣🤷🏾‍♂️

„LeBron James“ (@kingjames) bendrinamas pranešimas

Nepriklausomai nuo to, ką Jamesas girdėjo, tikriausiai yra tam tikra „Prancūzijos paradokso“ forma - pastaba, kad Prancūzijos žmonės, atrodo, geria daug alkoholio, bet kažkaip turi mažą išeminės širdies ligos lygį. Per daugelį metų stebėjimo tyrimai parodė ryšį tarp mažesnių širdies ligų ir vidutinio alkoholio vartojimo, palaikant šią idėją.

Tačiau visuose tyrimuose, rodančiuose šį ryšį, nė vienas iš jų tikrai negalėjo parodyti priežastinio ryšio, todėl niekas tikrai nėra tikras, kaip paaiškinti, kodėl ši asociacija egzistuoja. Šiuo metu Amerikos sveikatos asociacija tai tiria, tirdama, ar alkoholis veikia organizmo antioksidantų lygį, didina HDL („gerą“) cholesterolį, ar turi anti-krešėjimo savybes.

Vyras žmogus virėjas D nejaučia aplinkui šiandien! Lobsterio uodega, filė migon ir špinatų risotto! Wowzers! O ir, žinoma, vino pagarbos tai viskas. „Corton-Charlemagne Grand Cru 2013“

„LeBron James“ (@kingjames) bendrinamas pranešimas

Tai nėra visiškai aišku, ar ypač raudonasis vynas arba apskritai vartojamas alkoholis, atrodo, turi gerą poveikį širdžiai. Manoma, kad raudonasis vynas yra ypač sveikas, nes įrodyta, kad kai kurie raudonųjų vynuogių odos cheminiai junginiai padeda išlaikyti širdies sveikatą. Viena šių junginių klasė, polifenoliai, mažina „blogą“ arterijų užsikimšimo MTL cholesterolį ir padidina HDL; šie junginiai taip pat mažina uždegimą ir pagerina kraujospūdį.

Be vaisių, daržovių ir grūdų produktų, raudonasis vynas taip pat yra svarbi Viduržemio jūros regiono mitybos dalis, kurią kai kurie mokslininkai laikosi ypač širdimi sveiką strategiją.

Žinoma, per daug vyno niekada nėra geras dalykas, net jei jis yra vienas iš „James“ neįkainojamų butelių. Bet kiek vienas žmogus turi gerti, lieka atviras klausimas. Amerikos širdies asociacija rekomenduoja vyrams mažiau nei vieną ar du gėrimus per dieną ir vieną gėrimą per dieną moterims, apibrėžiant vieną gėrimą kaip keturias uncijos vyno. Šie standartai skiriasi priklausomai nuo to, kas klausiate, nes šalys, atrodo, nesutaria dėl to, kas sudaro vieną alkoholio porciją.

Bent jau pagal AHA standartus „James“ kasdieninis vyno įprotis gali būti vertinamas kaip sveikas, jei „gerti vyną beveik kiekvieną dieną“ nereiškia, kad jis pats atsisakė 600 milijonų „Sassicaia“ butelių, bent jau kartais tai yra dalykas, kurį jis daro.

Nė vienas mano draugas nenorėjo, kad šį vakarą vynas būtų su manimi, todėl aš turėsiu save! ASS SASSICAIA 1990 m

„LeBron James“ (@kingjames) bendrinamas pranešimas