„Didžiausias kenkėjas“ buvo eksperimentas, o duomenys rodo greitą svorio netekimą

$config[ads_kvadrat] not found

anni ja fanni esittelevät syksyn kenkiä

anni ja fanni esittelevät syksyn kenkiä
Anonim

Nugalėtojai Didžiausias nevykėlis, NBC realybės šou, kuriame dalyviai varžosi dėl to, kad praranda didžiulį svorį, linkę pakuoti svarus atgal po to, kai fotoaparatai išsijungia, naujas tyrimas žurnale Nutukimas ataskaitas. Tai nuviliantis rezultatas visiems, kurie žiūrėjo į seriją įkvėpimui, bet tai taip pat neturėtų būti stebina. Visa idėja, kad ekstremalus svorio netekimas režimas gali paversti jus nuo riebalų, kad tilptų - ir ilgainiui tave išlaikysime - moksliniu požiūriu niekada nebuvo įrodyta. Parodos 17 (ir einamųjų) sezonų metu buvo gana ilgas, nekontroliuojamas nutukimo eksperimentas.

Nors griežtas dietos ir intensyvus pratimas akivaizdžiai sukels žmonėms svorio greitai, niekas neatrodė daug nerimaudamas, kaip išlaikyti svorį, kai dalyviai grįžo į savo įprastą gyvenimą. Ir, kad būtų teisinga, mokslininkams nebuvo daug galimybių ištirti; mažai tikėtina, kad bet kuri etikos valdyba patvirtintų mitybos planą kaip ekstremalią kaip ir parodoje. Tačiau parodos egzistavimas suteikė galimybę mokslininkams iš JAV Nacionalinių sveikatos institutų, kurie atliko tyrimą, bandyti išsiaiškinti, ar prarastos svorio išlaikymas apskritai buvo įmanomas.

Norėdami atlikti tyrimą, mokslininkai užsiregistravo Didžiausias nevykėlis konkurso dalyviai nuo 8-ojo sezono konkurso pabaigoje 2009 m. ir vėl 2015 m., lyginant jų kūno svorį, riebalų kiekį ir atpalaiduojamą metabolizmą šio šešerių metų laikotarpio pradžioje ir pabaigoje. Parodos pabaigoje 14 tyrime dalyvavusių dalyvių vidutiniškai prarado 128 svarus. Tačiau po šešerių metų visi, išskyrus vieną, atgavo didelį svorį.

Jiems pavyko „Didžiausias kenkėjas“, tačiau jų kūnai kovojo, kad atgautų svorį http://t.co/zIEzJVDsv2 pic.twitter.com/UPSLMqKd3H

- The New York Times (@nytimes) 2016 m. Gegužės 2 d

Tai buvo ne todėl, kad dalyviai pasibaigė senais įpročiais. Analizuodami duomenis apie medžiagų apykaitos rodiklius prieš ir po šešerių metų laikotarpio, mokslininkai atskleidė netikėtą ir sunkiai praryti tiesą: kūnas iš tikrųjų yra labai atsparus svorio kritimui.

Mokslininkai jau seniai žino, kad mūsų medžiagų apykaitos - tai yra, kiek greitai deginame kalorijas, kai mes esame ramioje - sulėtėja, kai stengiamės numesti svorio. Tai paaiškino, kodėl tyrimo dalyviai parodos pabaigoje turėjo lėčiau metabolizmą, nei jie buvo pradžioje. Mokslininkai iki šiol nesugebėjo patvirtinti, kad medžiagų apykaitos lygis lėtai išliks daugelį metų po to, kai įvyko svorio netekimas, ir atkakliai stumdydavo kūną į nutukusį nustatytą tašką.

Po šešerių metų, dalyviai, degindami 500 mažesnių kalorijų per dieną, atsižvelgiant į jų svorį, buvo tikėtina, todėl jiems vis sunkiau jį išjungti. Greitai numesti svorio, atrodo, yra visiškai priešingas tai, ką kūnas yra pagamintas, ir ilgainiui jis gali turėti pavojingų pasekmių sveikatai. Mes suprantame, kad apie 17 sezonų per vėlai.

Tyrimas yra blogos naujienos dalyviams, kurie tarnauja kaip jūrų kiaulytės epiniame televizijos svorio netekimo eksperimente, ir tai kelia abejonių dėl to, kaip etiška buvo pradėti šou pirmą kartą. Ar tyrimo rezultatai turės įtakos parodos ateičiai, tačiau tai tikėtina, kad nebus. Galų gale, tai eksperimentinė tikrovės prigimtis, kuri verčia juos žiūrėti.

$config[ads_kvadrat] not found