14 būdų, kaip išgyventi neištikimybę neišsiplėtus

Nors apgaulė gali atrodyti kaip kelio pabaiga jūsų santykiuose, yra būdų, kaip išgyventi neištikimybę nepasiduojant vienas kitam.

Didžiausia problema ir didžiausia baimė beveik visuose santykiuose yra neištikimybė. Sukčiavimas yra labiausiai kalbama apie klaidas, kurias gali padaryti bet kuris asmuo, ir dėl rimtos priežasties. Tai sulaužo pasitikėjimą, lojalumą ir širdį.

Kaip ne kartą apgautas asmuo, galiu patvirtinti visas šias pasekmes. Niekada nėra lengva susitvarkyti su situacija, o kartais paprasčiau tiesiog palikti žmogų, nei net pamėginti priversti reikalus veikti. Bet vėlgi, kartais kovoti per tą sunkų laiką gali būti teisinga priemonė.

Kodėl žmonės sukčiauja?

Pirmiausia turėtume suprasti, kas yra sukčiavimas, kad judėtume į priekį.

Žmonės apgaudinėja dėl daugybės skirtingų priežasčių ir beveik visi jie neturi nieko bendra su savo partneriu. Nors kitas asmuo dažnai kaltina save dėl savo partnerio apgaudinėjimo, dažniausiai tai būna psichologinės problemos, kurias turi apgavikai.

Daugybę kartų žmonės, kurie apgaudinėja, turi savivertės ar dominavimo problemų, arba jie gali būti tiesiog asiliukai, negerbdami niekieno kito. Nesvarbu, kokia to priežastis, ji vis tiek yra neteisinga ir niekas niekada neturėtų to daryti.

Nepaisant to, yra būdų, kaip išspręsti tokias problemas ir vis tiek išlikti svarbiais. Tai ypač svarbu, jei jūsų partneris iškart tampa švarus ir jaučiasi blogai. Tiems iš jūsų, kurie ilgus metus naudojasi savo diržu, greičiausiai vis tiek mylite savo antrąją pusę ir dirbti per ją gali būti verta.

Kadangi yra dvi šios situacijos pusės, mes kreipsimės į kiekvieną atskirai, kad pereitume nuo šio siaubingo įvykio.

The cheater

Tu susipainiojai. Dėl to nėra abejonių. Bet jei norite judėti toliau, pergyvenkite šią ryžtą santykiuose ir galbūt net patobulinkite reikalus, tada klausykite, nes štai kaip tai padaryti:

# 1 būkite gailestingi. Jūs padarėte neteisingai. Tai nėra atleidimas ir jums reikia gailėtis. Jei tikrai norite pagerinti situaciją ir sutvarkyti reikalus su savo meiluže, turite tikrai atsiprašyti už savo veiksmus. Ir jūs turite įsitikinti, kad ir jie tai žino.

# 2 Saugokis savo klaidų. Nepaneigkite jo ir nemėginkite jo slėpti. Jei padarei tokią klaidą ir jautiesi blogai dėl to ir iškart gailiesi, eik pasakyk savo partneriui. Nemėginkite jų atstumti, nes galiausiai jie tai sužinos ir gali būti per vėlu jiems atleisti. Neišmeskite savo klaidos, jei norite išgyventi dėl savo neištikimybės.

# 3 Parodykite empatiją savo partneriui. Jūs tiesiog paleidote juos per savo asmeninį pragarą. Geriau leisk jiems pykti. Leisk jiems verkti. Leisk jiems tavęs nekęsti. Leisk jiems turėti kokių nors emocijų, nes jos gali būti, nes jūs esate už tai atsakingi. Parodykite, kad jums iš tikrųjų rūpi, kad privertėte juos jaustis taip. Būk ten, kai jie vėdinsis, atsisėsk ir leisk tai įvykti.

# 4 Nesitikėk, kad iš karto pasitikėsi. Jūs pažeidėte vienintelį dalyką, kuris gali iškart priversti jus nustoti pasitikėti jumis. Nesitikėkite, kai tai išsikalbėsite, kad jie iškart jumis pasitikės; jie to nepadarys. Pasitikėjimą reikia atkurti. Jūs negalite erzinti, jei jie dažniau registruojasi arba yra šiek tiek įtarūs dėl jūsų veiksmų. Tai tavo kaltė.

Auka

Tiksliai žinau, kaip jautiesi - patikėk. Bet jei jūs tikrai mylite savo partnerį ir jaučiate, kad galite to išvengti, štai keletas žingsnių, kuriuos galite padaryti, kad tai įvyktų.

# 1 Klausykite ir bandykite suprasti. Aš žinau, kad tikrai sunku suprasti, kodėl kažkas tau padarys tokį dalyką, bet jie greičiausiai net neketino tavęs įskaudinti. Tai gali būti jų pačių asmeninės problemos, su kuriomis jie susiduria, ir būtent taip jie bandė išspręsti. Klausykite jų priežasčių ir pabandykite suprasti, iš kur jie kilę - net jei tai jums nėra prasminga.

# 2 Kalbėk apie tai, kaip jautiesi. Išsiliek. Aš rimtai. Jei jūs turite mesti nuolaidų tantrą, kuris daro drąsų 3-erių metų vyrą kaip tobulą angelą, tada padarykite tai! Turite jiems pasakyti, kaip jaučiatės, ir išlieti visas emocijas. Susilaikymas nuo jausmų yra tarsi pasipiktinimas, ir tai kliudys bet kokiai pažangai, kurią tikitės padaryti išgyvendami šį įvykį.

# 3 Nekaltinkite savęs. Tai jus tik dar labiau įskaudins. Tai ne tavo kaltė. Kad ir kokios būtų jų priežastys, jie nėra apgauti. Suprasdami tai padarysite toli, kai išmoksite jiems atleisti.

# 4 Pabandykite jais pasitikėti. Tai nebus lengva ir neįvyks iškart, tačiau pabandykite jais vėl pasitikėti. Jei jie kreipėsi į jus dėl to ir tikrai nori sutvarkyti reikalus, turite taip pat atiduoti viską, kad viskas būtų teisinga. Pabandykite patikėti, kad tai, ką jie sako, yra tiesa ir kad jų veiksmai atitiks jų žodžius.

Kartu

Dabar, kai žinote, kas jums pačiam reikalinga, jūs abu vis tiek turite dirbti kartu, kad išgyventumėte tokią situaciją.

# 1 Supraskite, kad yra gilesnių santykių problemų, esančios abiejose pusėse. Sukčiavimas yra ženklas, kad kažkas santykiuose neveikia. Tam tikru lygiu jūs abu nesijungiate. Tai suvokę, galite padėti rasti problemos šaknį ir ją išspręsti; visa kita seka.

# 2 Kalbėkitės vieni su kitais. Komunikacija yra svarbiausia. Jei dėl kokių nors priežasčių jaučiatės susierzinę ir supykę, pasakykite jiems. Norint, kad santykiai būtų sėkmingi, reikia tinkamo bendravimo, ypač po tokio įvykio. Nebijokite apie nieką atsiverti savo partneriui.

# 3 Nepamiršk. Galite atleisti už tokio tipo klausimus, bet niekada jų nepamirškite. Tai yra rimtas pasitikėjimo pažeidimas, ir jūs abu turite tai atsiminti ateityje. Vien todėl, kad šį kartą susitvarkei, dar nereiškia, kad tai gali būti padaryta dar kartą, jei vienas iš jūsų paslysta.

# 4 Nesitikėkite, kad viskas bus normalu iškart. Šio tipo daiktams reikia laiko: laikas atleisti, laikas judėti toliau ir laikas išgydyti. Skausmas, kurį sukelia kažkas panašaus, nėra lengvai išgydomas. Jūs abu kurį laiką galite būti išjungti, o viskas gali būti šiek tiek nepatogu. Tiesiog žinokite, kad galų gale viskas pagerės - jei to ir norite.

# 5 Vėl sukurkite pasitikėjimą. Tarp jūsų abiejų turite sukurti pasitikėjimą savimi. Tik taip galėsite pereiti iš šios savo santykių dalies. Tai neįvyks iškart, bet galų gale vėl galėsite pasitikėti vienas kitu.

# 6 Mylėkite vienas kitą. Parodykite vienas kitam, kad jums rūpi. Jei yra vienas dalykas, galintis išgydyti bet kokius santykius, tai meilė. Grįžkite į tą fazę, kurioje negalite palikti vieni kitų, nes tiesiog visada norite būti vienas šalia kito, ir todėl, kad vienas kitą labai mylite. Surasti tą vietą yra puikus būdas išgyventi neištikimybę neišsiplėtus.

Sukčiavimas grubus. Palaikyti santykius po to, kai nutrūksta toks pasitikėjimas, nėra lengvas procesas, tačiau pasinaudodamas visa aukščiau pateikta pagalba jūs galite tai išgyventi ir netgi išeiti geriau nei anksčiau.