13 Požymiai, kad jums reikalinga pagalba santykiams ir kur rasti pagalbos

Nereikia gėdytis, kad reikia santykių pagalbos. Aktyvus palaikymas, kad jūsų santykiai būtų sveiki, yra puikus dalykas. Štai kaip gauti pagalbos.

Niekas nenori pripažinti, kad jiems reikalinga pagalba santykiuose. Tačiau, jei iš tikrųjų norite išsaugoti savo santykius ir juos pagerinti, kartais jums tenka susidurti su tuo, kad jums reikia santykių pagalbos.

Pirmasis žingsnis norint iš tikrųjų gauti pagalbą yra žinoti, kada jums jo reikia. Aš žinau, kad daugeliui žmonių patinka vengti kalbėti apie jų santykių sunkumus, bet to reikia. Jei jums tikrai rūpi tas asmuo ir norite, kad jis veiktų, turėsite susidurti su faktais.

Ne visus santykius galima išgelbėti

Sunki tiesa išgirsti, bet ji yra. Jūsų santykiai gali būti net nesąžiningi. Norėdami susitvarkyti reikalus ir jūsų santykiai vėl taps sveiki, abu turėsite sutvarkyti taip pat blogai kaip ir kiti.

Tačiau kartais tai neveiks. Gali būti skirtumų, kurių negalima įveikti. Net jei abu norite, kad tai veiktų, gali būti, kad jūsų problemos yra per didelės ir gilios, kad bet koks santykis padėtų būti efektyvus.

Kaip žinoti, kada reikia santykių pagalbos

Jei nesate tikri, ar jūsų santykius lėmė rimtas sutvarkymas, yra daug ženklų, kurie gali padėti jums tai išsiaiškinti. Tiesiog įsitikinkite, kad esate sąžiningas su savimi dėl šių ženklų, kad galėtumėte sutvarkyti reikalus, kol jie nepateks.

# 1 Jūs dažnai kovojate. Poros ginčijasi. Tiesiog taip veikia santykiai. Jūs karts nuo karto susitvarkysite su smulkmenomis, tačiau kova niekada neturėtų tapti jūsų norma. Jei rimčiau kovojate dėl daiktų dažniau nei esate laimingi, tai ženklas, kad jūsų santykiams reikia daug padėti.

# 2 Tu vėl ir vėl bjauri dėl tų pačių dalykų. Jei visada susierzinate dėl tų pačių dalykų, tai yra ženklas, kad jūsų santykiams kyla problemų. Jūs neturėtumėte vėl ir vėl sakyti savo partneriui, kad kažkas jus skaudina. Jei jie daro dalykus, kurie jus erzina, net jei jūs jau apie tai kalbėjote, jums reikia pagalbos.

# 3 Jūs naudojate seksą kaip problemų sprendimą. Tik seksas norint atsigriebti po kovos nėra toks, koks turėtų būti. Daugeliu atvejų, kai jūs neturite visiškai susitvarkė, kai turite lytinių santykių. Paprastai seksą naudojate kaip būdą nutraukti kovas, faktiškai nerasdamas problemos sprendimo.

Akivaizdu, kad tai didžiulė problema. Jūs šluojate daiktus po kilimėliu, užuot spręsdavęs tas problemas ir jas išsprendęs. Tai yra didžiulis ženklas, kad jums reikia santykių pagalbos.

# 4 Jūs apskritai neturite sekso. Iš kitos pusės lyties klausimų jūs visai neturite. Jūs tiesiog nesisielojate vienas su kitu. Jaučiasi, kad esi tik draugai, kurie nesusitvarko taip gerai, kaip anksčiau. Jei taip jaučiatės, jūsų santykiams kyla problemų.

# 5 jaučiate, kad jūsų partneris jums nerūpi. Tai yra didelis klausimas. Jei jaučiate, kad jūsų kiti svarbūs žmonės jums nerūpi, reiškia, kad tarp jūsų yra didžiulis atsiribojimas. Šis atstumas gali sukelti daug svarbių problemų kelyje, jei jis nebus ištaisytas kuo greičiau.

# 6 Jūsų partneris dažnai jus žemina. Ar kitas reikšmingas jūsų įžeidimas yra toks, kuris, jų manymu, neįžeidžia? Gal jie pajuokauja apie tavo didelę nosį arba vadina tavo suknelę kvaila. Tai gali neatrodyti kaip didžiuliai klausimai, tačiau jūs galų gale sukelsite pasipiktinimą jiems ir tai bus jūsų santykių nykimas.

# 7 Jūs nuolat atsimenate apie savo santykių pradžią. Ar dažnai galvoji apie tai, kaip buvo anksčiau? Norėti atsitraukti santykiuose nėra sveika. Jums reikalinga santykių pagalba, jei norite grįžti prie to, kaip viskas buvo pradžioje, nes, aišku, dabar jie blogiau.

# 8 Nesijaučiate patogiai, būdami pažeidžiami. Jei yra vienas dalykas, kurį visada turėtumėte sugebėti padaryti su savo partneriu, jis yra pažeidžiamas. Turėtumėte mokėti apie bet ką kalbėti vienas kitam ir jaustis visapusiškai palaikytam ir neįvertintam. Jei negalite to padaryti, kyla rimta problema.

# 9 Jaučiatės nuobodus. Visi santykiai praeina nuobodulio, o tada jaudulio laikotarpiais. Tačiau jei kurį laiką nuobodu ir viskas nesusitvarko, gali prireikti šiek tiek pagalbos, kad grįžtumėte į laimingesnę vietą.

# 10 Norite kalbėti apie dalykus, bet bijote. Jei kaskart, kai norite pasikalbėti su savo partneriu apie šiuos jūsų jausmus, susierzinate ir net bijote to, ką jie pasakė, jums reikia pagalbos. Bendravimas yra svarbiausias dalykas santykiuose ir negalėjimas kalbėti apie savo problemas reiškia, kad reikia gauti tam tikrą pagalbą.

Kur galite gauti pagalbos

Laimei, jums nereikia savarankiškai spręsti tų klausimų. Jei norite išsaugoti savo santykius ir gauti pagalbos, jis visada prieinamas. Čia pateikiamos įvairios pagalbos formos.

# 1 Santykių patarėjas. Jei jums tikrai reikia kalbėtis dėl savo problemų, bet jums nėra patogu eiti pas savo partnerį, tada geriausias būdas yra santykių patarėjas. Jie galės suteikti jums saugią vietą, kur daiktus nukelsite nuo savo krūtinės. Jie taip pat padės jums susikalbėti per jūsų situaciją ir pateiks jums keletą sprendimų.

# 2 Artimi draugai moderatoriai. Jei abu turite artimą draugą ar dvejus, paprašykite jų pagalbos. Pasikalbėkite su jais ir paprašykite, kad jie padėtų jūsų partneriui suprasti, kas vyksta. Jie netgi gali papasakoti, kokias problemas turi jūsų partneris. Pabrėžkite, kad naudodamiesi santykiais naudokite tik tuos draugus, kuriais pasitikite.

# 3 Tikras, sąžiningas pokalbis. Aš žinau, kad gali būti labai sunku atsisėsti ir pasakyti savo partneriui, kad nesi patenkintas tuo, kaip viskas vyksta. Supratau. Bet jei norite taisyti reikalus, pirmiausia geriau pirmiausia išbandyti save.

Sėsk juos ir sąžiningai kalbėk. Atmeskite šias baimes ir išlygas ir tiesiog padarykite. Pasakykite jiems, kaip jaučiatės ramiai, kontroliuodami, kad jie pamatytų, kiek norite pakeisti.

Išsaugoti savo santykius dažnai reiškia, kad reikia pripažinti, kai reikia sutvarkyti reikalus. Žinojimas, kada jums reikalinga santykių pagalba, tikrai padės kartu nuvykti į geresnę, laimingesnę ir sveikesnę vietą.