Atrodai ir jautiesi gerai! Žurnalas „Life & Style“ sužinojo, kad Adele neįtikėtinai numetusi 100 svarų svorio ji jaučiasi „labiau pasitikinti savimi nei bet kada anksčiau“. Dainininkė savo svorio metimo kelionėje naudojo „Sirtfood“ dietą, kuri apima maisto produktus, kuriuose gausu „cheminių medžiagų, vadinamų polifenoliais“, kad paskatintų svorio metimą. Nereikia nė sakyti, kad „Rolling in the Deep“ dainininkė šiais laikais be galo švytinti. „Adelė negali būti laimingesnė“, – šypteli viešai neatskleista informacija.
„Anksčiau Adelė buvo neįtikėtinai sąmoninga – ji visada prisidengdavo ir net jausdavosi nepatogiai valgydama viešai“, – prisipažįsta sausio 21 d."Bet dabar ji labiau pasitiki savimi nei bet kada!" 31 metų moteris numetė svorį skyrybų su vyru Simonu Konecki, su kuriuo ji dalijasi savo 7 metų sūnumi Angelo. , su. Pora paskelbė apie išsiskyrimą po dvejų santuokos metų 2019 m. balandį, o „Grammy“ laureatė padavė skyrybų prašymą su 45 metų vyru kitą rugsėjį.
Nesupraskite, Adelės svorio metimas yra ne tik to trokštamo keršto kūno pasiekimas. „Taip, Adelė iš pradžių užsibrėžė tikslą numesti svorį po išsiskyrimo, bet tai tapo daug daugiau“, – priduria š altinis. „Ji turi daugiau energijos bėgioti su Angelo.“
Naujai vieniša A sąrašo narė tikrai gali pasirinkti tinkamus bakalaurus šiomis dienomis. „Adelė visada buvo stulbinanti, tačiau nuo svorio metimo ją užplūdo vyrai, norintys su ja susitikti“, – priduria viešai neatskleista informacija. „Baruose vaikinai visada su ja šnekučiuojasi.“
Taigi, kokia yra Sirtfood dieta, kuri padėjo Adelei atrodyti taip neįtikėtinai? Tai sulaukė daug įžymybių dėmesio – programoje leidžiamas juodasis šokoladas ir vynas. Oficialioje svetainėje teigiama, kad maisto produktai „suaktyvina sirtuinus ir įjungia vadinamuosius „lieso geno“ kelius organizme. „Dieta, kurioje gausu šių sirtfoodų, pagreitina svorio metimą neprarandant raumenų ir išlaikant optimalią sveikatą. Kai kurie Sirt patvirtinti maisto produktai yra žalios sultys, pagamintos iš lapinių kopūstų ir salierų, grikių ir liesos mėsos.
Tai, ką įdedate į savo kūną, yra tiek pat svarbu, kiek valandų, praleistų sporto salėje. Buvusi Adele pilateso instruktorė Camila Goodis, kuri ją treniravo po to, kai 2012 m. pagimdė Angelo, mano, kad dainininkės transformacija „90 procentų“ buvo susijusi su dieta. „Netikiu, kad jai patiko mankšta“, – prisipažįsta Camila.„Atsisakius perdirbto maisto, cukraus, sodos… pasikeis kūnas“
Sunku pakeisti savo gyvenimo būdą ir numesti kelis kilogramus, o Adele gali susitaikyti. „Sunkiausia buvo atsisakyti savo k altų malonumų, bet ji sako, kad tai buvo verta“, – sako viešai neatskleista informacija. „Ir jos kasdienybė tapo lengvesnė, kai ji prie to priprato.“
Adele atrodo taip nuostabiai!