Šiais laikais, jei kas nors kalba apie bodygoals, yra didelė tikimybė, kad jie kalba apie Instagram superžvaigždę Sommerį Ray. Nuostabi kūno rengybos manekenė gali pasigirti daugiau nei 18 milijonų „Instagram“ sekėjų, ir visi jie nori išbandyti jos visiškai naują „Evolve“ kūno rengybos programą, kuri pagaliau buvo paleista gegužės 3 d. Tiek daug žmonių bandė ją atsisiųsti, kad iš tikrųjų sudužo! Laimei, Sommer išskirtiniame interviu apie tai, taip pat apie savo neįprastą vaikystę ir dar daugiau papasakojo leidiniui Life & Style!
"Ši programa bus sukurta ilgai, paaiškino Sommeris. Noriu naudoti savo platformą, kad įkvėpčiau kuo daugiau žmonių.Jis turėjo pasirodyti per Naujuosius metus, o dabar gegužė, man tiesiog labai reikia, kad jis būtų tobulas. Atrodo, kad jis yra tobulas ir kažkas kitokio nei bet kas šiuo metu rinkoje. Daugumoje programų turite parašyti, ką valgėte, o manojoje galite kalbėti į telefoną ir jis suskaičiuos kalorijas, b altymus ir viską. Tai atlieka matematiką už jus. Tai labai novatoriška, ir aš labai džiaugiuosi galėdamas juo pasidalinti su pasauliu. Tai treniruotės, tai dieta, jos patarimai, tai moko žmones taisyklingos formos, tai universalu."
Norėčiau, kad galėčiau kasdien taip rengtis pašėlusiai
Įrašas, kurį Sommer Ray (@sommerray) bendrino 2018 m. balandžio 17 d., 17:44 PDT
"Jei vis dar laukiate, kol gausite programą, Sommer mums pateikė keletą geriausių patarimų. Dieta yra raktas. Ji paaiškino, kad dieta vaidina didžiulį vaidmenį kūno rengyboje. Daugelis žmonių eina į sporto salę, labai sunkiai sportuoja, tada nesilaiko gero gyvenimo būdo.Negalite tikėtis, kad gėlė augs be vandens. Treniruokitės, bet taip pat pasirūpinkite savimi. Gerkite daug vandens, tai yra svarbiausia. Daug kartų, kai jaučiuosi išsipūtęs, išgėręs daug vandens, tikrai atsikračiau viso to. Ir daug miegokite, mano didžiausias augintinio pyktis atrodo išsipūtęs ir pavargęs."
"Ji gali būti stulbinanti, bet Sommer yra nepaprastai miela ir žemiška, ir ji prisipažįsta, kad daug kas kyla iš jos kuklios kilmės. Aš užaugau rančoje Kolorado valstijoje, 40 akrų, turėjome apie 30 arklių, nes mano mama taip pat turėjo įlaipinimo įstaigą, vištas ir ožkas, o aš užsiėmiau rodeo reikalais, – paaiškino ji. Aš mokiausi namuose iki 14 metų. Manau, kad visa tai suformavo žmogų, koks esu šiandien, nesu materialistė, man nereikia vardinių prekių ženklų, užaugau su gyvūnais ir gamta. Aš žinau tikrąsias vertybes. Visą gyvenimą buvau taip: „Nekantrauju išeiti iš čia, tai bjauru“, bet kai nuo to pabėgsi, tai tarsi „O Dieve, sugrąžink mane!“"
Mano kūno rengybos programa pagaliau čia, vaikinai!! Atsiprašome už laukimą ???buuuut Labai džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad mano programą w/Evolve rasite ir iTunes, ir Google programų parduotuvėse!! Ir kadangi tai mano pirmas ir aš jus visus myliu, naudokite reklamos kredito kodą SOMMERBOD!! SOMMERBOD SOMMER2018 ??? PROGRAMĖS NUORODOS YRA MANO BIO
Įrašas, kurį pasidalino Sommer Ray (@sommerray) 2018 m. gegužės 3 d., 16.06 val. PDT
"Sommer visada turėjo skirtingus tikslus nei daugelis jos amžiaus žmonių, pradedant nuo 14 metų, kai pradėjo treniruotis su savo kultūristu tėčiu. Pirmas pasirodymas, kurį surengiau, buvo su mama, mes varžėmės NPC. Tiesą sakant, dėl manęs Koloradas padarė paauglių skyrių. Žmonės iš mano miesto to nesuprato, klausė: „Ką, po velnių, ji daro? Niekas nesuprastas. Pripažinkime, kai mergaitėms buvo 16, 17, 18 metų, jos norėjo vakarėlioti ar pabūti su vaikinais, bet dabar tai didelis dalykas. Man patinka galvoti, kad padedu pasauliui, nes tu negali vakarėliuoti, negali gerti, kai dalyvauji varžybose.Sommer dalyvaudavo varžybose, kol jai sukako 18 metų, bet vėliau tai perėjo į nacionalinį lygmenį ir visos merginos vartojo stiprinimo vaistus. Taigi nustojau konkuruoti ir daugiau dėmesio skyriau savo Instagram ir žmonėms tai patinka, todėl aš čia atsidūriau."
"Nors Sommer atrodo visiškai tobula, ji nori, kad gerbėjai žinotų, jog ji susiduria su savo nesaugumu ir kad jie žinotų, jog žmonės, kuriuos mato internete, turi trūkumų. Žmonės kreipiasi į mane taip: „O aš noriu būti tavimi“, bet daug dienų aš net nenoriu būti savimi“, – sakė Sommeris. Tikriausiai aš esu griežčiausia sau, žmonės mato tik mano svarbiausius dalykus, bet aš esu normalus žmogus, kai kuriomis dienomis jaučiuosi išsipūtęs, storas ir šiurkštus. Siekdamas kovoti su šiuo siurrealiu vaizdu, Sommeris sukūrė atsarginę „Instagram“ kopiją, kurioje rodoma tikroji jos."
Peržiūrėkite šį įrašą Instagramsustok ir užuosk rožes, kurias jie sako.. hahahha wtf
Įrašas, kurį pasidalino Sommer Ray (@sommerray2) 2018 m. balandžio 30 d., 12.56 val. PDT
"Noriu, kad jaunesnės merginos pamatytų, jog esu tikras žmogus, tęsė ji. Manau, kad daugiau merginų turi daryti tokius dalykus, nes kai aš pirmą kartą pradėjau 17, 18 metų ir persikėliau į Kali, maniau, kad visos šios merginos bus tobulos ir aš būsiu niekas, palyginti su jomis. Tada aš supratau, oho, tu tiesiog normalus žmogus. Kai mažos mergaitės matys tokius dalykus, bus mažiau savęs nekenčiančių. Visi mes turime trūkumų. Visas mūsų vaidmuo gyvenime, gavus šią galią, yra motyvuoti ir įkvėpti, todėl aš noriu tai daryti."
"Tačiau žmonėms, kurie nori jaustis šiek tiek labiau panašūs į Sommer, ji atskleidė, kad netrukus pasirodys Sommer Ray Apparel treniruočių linija. Tai, ką aš dėviu, daug mano posakių ant marškinių, paaiškino ji. Aš tikrai mėgstu aštuntojo dešimtmečio dalykus, visa mano nuotaika yra devintojo dešimtmečio, todėl tai bus linksma eilutė. Nekantraujame tai pamatyti. Žudyk toliau, Sommer!"