Dabar, kai pagaliau atėjo naujieji metai, pats tinkamiausias laikas pradėti nuo treniruočių režimo. Jums pasisekė, Luann De Lesseps su Life and Style pasidalijo būtent tuo, kaip jai pavyksta atrodyti nuostabiai ir išlaikyti formą.
„Man patinka bėgti 10 minučių ar 15 minučių vien tam, kad tavo širdis pradėtų plakti, tekėtų kraujas, tai tikrai gerai“, – per savo naują šventinį kabareto šou sakė 54 metų moteris. „Borgata Hotel Casino & Spa“ muzikos dėžutė Atlantik Sityje. Įdomus faktas: čia taip pat įvyko jos muzikinis vaizdo klipas „Chic, C'est La Vie“.
Be kardio treniruočių, Niujorko „Tikrųjų namų šeimininkių“ žvaigždė mėgsta šiek tiek pasportuoti. „Svoriu rankoms, nes turiu vilkėti šias sukneles be rankovių, o paskui kojas ir pilvą, todėl turiu savo rutiną“, – tęsė ji. „Tada užsiimu joga. Mano bute yra sporto salė – ji nuostabi ir su vaizdu į Centrinį parką. Tai nuostabu, o aš užsiėmęs, todėl manau, kad tai taip pat padeda palaikyti formą, kai bėgiojate.“
Gražuolė brunetė labai mėgsta jogą, todėl ji tuo užsiima prastovos metu, neskaitant pasivaikščiojimų. „Aš einu į žygius į viršų savo namuose“, - pridūrė ji. Nors aišku, kad Luann mėgsta išlikti aktyviam, tai ne viskas, ką ji daro savo malonumui. „Aš būnu su vaikais, einu į kiną... tokius dalykus“, – sakė realybės žvaigždė. „Tiesiog būdamas normalus ir neturėdamas fotoaparato, kad mane sektų... Aš esu žemiškesnis, nei dauguma galvoja.Esu iš didelės šešių vaikų šeimos.“
Luann ne tik siekia gerinti savo sveikatą ir bendrauti su šeima. Ji taip pat siekia augti kaip asmenybei. Dainininkė atskleidė, kaip nepaiso neapykantų. „Tiesiog turiu pasakyti, kad dainuoju apie tai savo dainoje – „smulkmenos gali tave nuvilti taip geriausiai, kad jas nuvalytum“ – žinai, aš tiesiog jaučiu, kad tu turi turėti humoro jausmą. būti geram sau ir maloniam sau per visą socialinę žiniasklaidą, aplinkui vykstančius dalykus ir nekenčiančius, ir jūs tiesiog negalite to klausytis“, – sakė ji. Tai geras patarimas!