Turinys:
- Koralų karalienė
- Pretty in Peisley
- Underboob Sunset
- Nice in Navy
- Taip gerai!
- Sniego zuikis
- Tie pilvo raumenys!
- Wonderful in White
- Atostogos!
- Užkandžių metas
- Subalansuotas gyvenimo būdas
- Bikinio sezonas
- Čia jokio nepriteklių!
- Tinkama vieta, tinkamas laikas
- Kas yra meniu?
- The Dealio
- Tu tai supratai!
- Pradėkite dieną teisingai
- Pagydyk save
- Augimo spurtas
- Sumažinkite triukšmą
- Teigiamos vibracijos
- Fitneso partneris
- Šventės
Svajojate apie paplūdimį? Mus taip pat! Štai kodėl mes atiduodame pagarbą didžiausiai bikinio mergaitei – Olivia Culpo. Buvusi „Mis Visata“ žino, kaip siūbuoti dvi dalis kaip niekieno reikalas.
Olivia taip puikiai atrodo su maudymosi kostiumėliais, kad pateko į 2020 m. „Sports Illustrated“ maudymosi kostiumėlių leidimo viršelį. „Aš buvau LABAI nustebintas! Naujienos atsirado iš niekur, o SI pristatymo būdas buvo tikrai kūrybingas ir įdomus. Buvau taip netikėtai užklupta ir iškart apsiverkiau, o po skambučio išgėriau tekilos“, – žurnalui prisiminė ji apie savo reakciją ir pridūrė: „Tikriausiai turėčiau pridurti, kad atostogavau Bahamuose, kai man pasakė. !” Žinoma, ji tikriausiai tuo metu buvo su bikiniu.
Ji atskleidė: „Vis dar turiu vizijos lentą, kurią padariau maždaug prieš penkerius metus, kur mano tikslas buvo tiesiog patekti į žurnalą. Taigi, dabar būti ant viršelio yra nesuvokiama. Tai mano svajonės išsipildymo apibrėžimas.“
Olivia debiutavo SI plaukime dvejais metais anksčiau, 2018 m. sausį būdama naujokė, o tai jai buvo „svajonė“. Rodo salos gimtoji netgi gavo patarimą iš SI maudymosi kostiumėlių veterinarijos gydytojos Hannah Ferguson, kaip pasiruošti debiutui žurnale.
„Paklausiau Hanos, ką turėčiau daryti. Ji pasakė: „treniruokitės prie veidrodžio, praktikuokite visas savo pozas, turėkite 10 pozų, žinokite savo kampus“, ir aš padariau būtent tai, ir tai padėjo“, – sakė ji žurnalui „People“ ir pridūrė: „Iš tikrųjų dariau bandomąjį filmavimą mano iPhone su žmogumi, su kuriuo dirbu. Atrodėme išprotėję. Buvome paplūdimyje su iPhone darydami bandomąjį filmavimą.Žmonės tiesiog žiūrėjo į mus.“
Galbūt todėl Olivija visada atrodo taip neįtikėtinai visose savo „Instagram“ bikinio nuotraukose. Ji mėgsta atostogas paplūdimyje ir dažnai publikuoja nuotraukas, kuriose smagiai leidžia laiką saulėje, demonstruodama savo tobulo atspalvio figūrą su mažais maudymosi kostiumėliais. Kai ji nėra ant smėlio, vandenyje ar v altyje, Olivia būtinai demonstruoja savo beprotišką bikinį seksualiose asmenukėse su veidrodžiais.
Slinkite žemyn, kad pamatytumėte geriausias Olivijos bikinio nuotraukas.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Koralų karalienė
Olivia 2022 m. lapkričio mėn. pozavo nuostabiame koralų dviejų dalių ansamblyje.
Olivia Culpo/Instagram
Pretty in Peisley
Per Darbo dienos savaitgalį modelis puikiai atrodė su raštuotu bikiniu.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Underboob Sunset
Buvusi Mis Visata atostogaudama Taityje apsivilko neįtikėtiną juodą bikinį. Kai saulė leidžiasi už jos, mažytė viršūnėlė rodė jos apatinę krūtinę.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Nice in Navy
Olivia galėjo puikuotis savo neįtikėtinais pilvo raumenimis su šiuo mėlynu bikiniu, pozuodama baseine.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Taip gerai!
Atostogų metu mėgaudamasis makaronų pietumis, modelis pasipuošė raudonu bikiniu su rūkstančia vidurine krūtinės iškirpte.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Sniego zuikis
Olivia pakankamai greitai išlipo iš kubilo, kad galėtų parodyti savo juodą bikinį, kai 2022 m. kovo mėn. sniego pabėgo.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Tie pilvo raumenys!
Buvusi „Mis Visata“ 2022 m. sausio mėn. su savo vaikinu, NFL žvaigžde Christianu McCaffrey, pabėgo iš Meksikos su raudonu bikiniu.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Wonderful in White
Olivia 2021 m. rugpjūčio mėn. atostogaudama Graikijoje padarė veidrodinę asmenukę su nuostabiu b altu bikiniu.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Atostogos!
„Pabudau Tulume ir nemanau, kad kada nors norėsiu išvykti“, – Olivija parašė šią 2021 m. liepos mėn. nuotrauką atostogaudama Meksikoje.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Užkandžių metas
Olivia valgo švariai, tačiau 2020 m. birželį plaukdama v altimi vaišinosi keptu vištienos sumuštiniu ir Kristiano bučiniu. Tik pažiūrėkite į tuos skalbimo lentos pilvus!
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Subalansuotas gyvenimo būdas
Nors Olivia turi puikų kūną, ji nebijo suvalgyti sūrios picos ar vyno, teigia jos socialinė žiniasklaida.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Bikinio sezonas
Taigi, kokia jos dieta? „Jei atvirai, kasdien mėgstu laikytis 80/20 taisyklės, kuri būtų 80 procentų atvejų, kai man sekasi, o 20 procentų pasimėgauju“, – „YouTube“ paaiškino ji. vaizdo įrašas.
MEGA
Čia jokio nepriteklių!
„Aš tikrai stengiuosi valgyti saikingai ir nemėgstu savęs atimti“, – prisipažino modelis. „Taigi, jei noriu turėti ledų, turėsiu ledų. Neturėsiu viso saulėgrąžos ir nevalgysiu tol, kol nepasijusiu bloga. Valgysiu tiek, kad jaučiausi laimingas.“
MEGA
Tinkama vieta, tinkamas laikas
Buvusi konkurso karalienė pridūrė, kad „turi pasilepinti tinkamu laiku“. Amen!
MEGA
Kas yra meniu?
Žvaigždė valgo visą dieną ir į kiekvieną valgį įdeda daug b altymų ir skaidulų.
GTRES/MEGA
The Dealio
Kai Rodo salos gimtoji nori pasiruošti bikinio fotografavimui, ji laikosi šio mitybos plano. Tai yra penki valgymai per dieną: pusryčiai, užkandis, pietūs, užkandis, vakarienė, skirdami sau tris valandas tarp kiekvieno valgio.
David Becker / Getty Images for Wynn Nightlife
Tu tai supratai!
„Didžioji šios dietos dalis, kuri yra labai, labai svarbi, labai svarbi ir labai erzina, yra tai, kad jūs negalite gerti alkoholio. Jokio vyno. Jokių, – padavė Olivia.
MEGA
Pradėkite dieną teisingai
„Jei valgote sveikus, maistingų medžiagų turinčius pusryčius, tai tikrai padės pagreitinti medžiagų apykaitą“, – pažymėjo „Sports Illustrated“ modelis.
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Pagydyk save
Olivia nebijo karts nuo karto suvalgyti ledų, nes tai jos k altas malonumas. „Mano mėgstamiausi yra sausainių tešla arba mėtų šokolado gabaliukai“, – atskleidė ji.
MEGA
Augimo spurtas
Tačiau Olivia ne visada buvo tokia pasitikinti savo kūnu. „Buvau labai apkūni ir turėjau tiek daug kūdikių riebalų“, – 2017 m. ji pasakojo „StyleCaster“. „Vaikai pradinėje mokykloje iš manęs visą laiką šaipydavosi. Jie sakydavo: „Olivia, tu stora“ arba reikšdavo panašius dalykus.Tai nebuvo labai gražu.“
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Sumažinkite triukšmą
Nepaisant neapykantų, Olivija nebijo sekti savo svajonių. „Tikrai lengva įstrigti tame, ką tau sako kiti žmonės, koks tu esi, koks tu turėtum būti arba kad tau nepakanka“, – sakė ji. „Aš tikrai su tuo kovoju. Senstant man buvo lengviau atsikratyti tų balsų, klausytis savęs ir tęsti. Jaučiu, kad jei nebūčiau to daręs, nebūčiau tokia sėkminga, kokia esu.“
Isaac Brekken / Getty Images
Teigiamos vibracijos
„Grožis yra mylėti save iš vidaus. Nieko nėra gražiau už pasitikėjimą“, – pažymėjo ji. Mums patinka jos pozityvumas!
Olivia Culpo/Instagram sutikimas
Fitneso partneris
Geriausias Olivijos patarimas – atsineškite draugą į sporto salę, kad galėtumėte vienas kitą motyvuoti. „Yra daug kraujo, prakaito ir ašarų, kurie patenka į tas ankstyvo ryto treniruotes, todėl svarbu įsitikinti, kad šalia yra tinkamas žmogus! ji prisipažino.
David Becker / Getty Images
Šventės
Gerai, mergaite, įkvėpei mus treniruotis ir sveikai maitintis.