Jei pažįstate Khloé Kardashian, žinote, kad ji nuolat sportuoja! Nesvarbu, ar ji „Snapchat“ treniruojasi kartu su gražuole Tristan Thompson, ar daro seksualias asmenukes, demonstruodama savo transformaciją, „Keeping Up With the Kardashians“ žvaigždė aiškiai atsidavusi darbui savo kūno rengybos srityje.
Taigi, ką veikia KoKo, kai treniruojasi? Žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą, kad pamatytumėte jos kasdienį pulką!
Be darbo kartu su Donu, kurį tikrai matėte spardantį savo užpakalį „Snapchat“, 33 metų mergina taip pat dirba su įžymybių treneriu Gunnaru Petersonu, kuris pasirodė Khlo laidoje „Keršto kūnas“.Jis atskleidė keletą patarimų ir gudrybių, kuriuos naudoja, kad šviesiaplaukė gražuolė išliktų geriausios formos.
„Jos protas ir kūnas spėlioja, o dėmesys sutelkiamas į jėgos ugdymą“, – 2015 m. leidiniui „Women's He alth“ sakė jis. , „med-ball slam“), kad jos širdies ritmas būtų toks pat aukštas, kaip ir honoraras.“
Nors „Stiprus atrodo geriau apsinuoginęs“ autorė aiškiai išgyveno fizinę metamorfozę, ji atskleidė, kad jos gyvenimo būdo keitimo paskata buvo labiau psichinė nei fizinė. 2016 m. kalbėdamasi su žurnalu „He alth“ ji kalbėjo apie savo perėjimą prie kūno rengybos.
„Išgyvenau skyrybas ir man tiesiog labai reikėjo išeities“, – sakė ji apie savo skyrybas su Lamaru Odomu. „Taigi aš prisijungiau prie „Equinox“ ir eidavau ten, užsidėjau ausines ir lipdavau į elipsę ar laiptus, ir niekas manęs netrukdytų ir neklaustų... Aš ten pabėgau ir kaip šalutinis produktas pradėjau prarasti. svorio.”
Pakalbėkite apie įkvėpimą! Jūs esate mūsų BodyGoals, KoKo!