Ji nuėjo ilgą kelią! Nors Khloé Kardashian šiuo metu nėščia ir laukiasi kūdikio Nr. 1, tai nereiškia, kad ji atsisako sveiko ir aktyvaus gyvenimo būdo. Neseniai ji kritikavo neapykantos mėgėjus, kurie ją kritikavo už tai, kad būdama šeštą mėnesį nėščia toliau intensyviai treniruojasi, ir likus vos kelioms valandoms iki 2-ojo sezono „Keršto kūno su Khloé Kardashian“ premjeros, ji skyrė laiko apmąstyti savo svorio metimo ir kūno rengybos kelionę per pastarąją porą. metų.
„Kartais man sunku skelbti šiuos transformacijos įrašus tik todėl, kad neįsivaizduoju, kad mano gyvenimas vėl būtų toks nesveikas“, – rašė 33 metų vyras. po savęs išsiskyrimo.„Niekada nelaikyčiau savęs stora, bet laikysiu save nesveika psichiškai/fiziškai ir nežiniančia savo tikrosios vertės. Protas, kūnas ir siela.“
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram✨Kartais man sunku skelbti šiuos transformacijos įrašus tik todėl, kad neįsivaizduoju, kad mano gyvenimas vėl būtų toks nesveikas. Niekada nelaikyčiau savęs stora, bet laikysiu save nesveika psichiškai/fiziškai ir nežiniančia savo tikrosios vertės. Protas, kūnas ir siela. Man transformacijos kelionė prasidėjo iš vidaus. Man reikėjo išgydyti save iš vidaus. Kai pradėjau kelti save į pirmą vietą, viskas stojo į savo vietas. Mano gyvenimas pasikeitė prieš keletą metų, kai nusprendžiau nustoti egzistuoti ir pradėti gyventi. Nusprendžiau, kada būsiu pasiruošęs, nepaisydamas to, ką apie mane sako kiti. Nepriklausomai nuo spaudimo. Turėjau tai padaryti pagal savo sąlygas, kitaip žinojau, kad tai netruks. Gerai atsiimti kontrolę. Pasirinkite savo gyvenimą. Neleiskite niekam kitam nuspręsti už jus! Mes nesame gyvenimo aukos, bet galime tapti aukomis ir kaliniais žmonėms, su kuriais pasirenkame save apsupti, jei leisime jiems mus palaužti ir suvartoti.Niekada nebijokite statyti savęs į pirmą vietą! Niekada nesirinkite komforto, o ne savo gerovės! Niekada nepamirškite, kad likimas myli bebaimis! Šiandienos išmintis buvo vakarykštis skausmas. Rytojaus laimė yra šiandienos drąsa! Aš taip didžiuojuosi savimi, kad esu stipresnis nei kada nors buvau – kūnu ir siela. Dar labiau didžiuojuosi savimi, kad tiek metų sugebėjau išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Aš nutraukiau tą ciklą ir esu laimingesnis nei bet kada! Tu gali tai padaryti!! Pradėkite nuo vidaus ir niekas negali jūsų sustabdyti. Pakelk save – protą, kūną ir sielą ✨
Įrašas, kurį Khloé (@khloekardashian) bendrino 2018 m. sausio 7 d., 7.39 val. PST
Ji paaiškino, kad jos transformacija prasidėjo iš vidaus. Anksčiau ji atvirai kalbėjo apie tai, kaip 2013 m. skyrybų su buvusiu vyru, buvusiu NBA žvaigžde Lamaru Odomu, neigiamas emocijas ji nukreipė į motyvaciją lankyti sporto salę ir pakeisti savo mitybą. įpročius.
„Kai aš pradėjau kelti sau pirmąją vietą, viskas stojo į savo vietas“, – tęsė ji. „Mano gyvenimas pasikeitė prieš keletą metų, kai nusprendžiau nustoti egzistuoti ir pradėti gyventi. Nusprendžiau, kada būsiu pasiruošęs, nepaisydamas to, ką apie mane sako kiti. Nepriklausomai nuo spaudimo. Turėjau tai padaryti pagal savo sąlygas, kitaip žinojau, kad tai netruks. Gerai atsiimti kontrolę. Pasirinkite savo gyvenimą. Neleiskite niekam kitam nuspręsti už jus! Mes nesame gyvenimo aukos, bet galime tapti aukomis ir kaliniais žmonėms, su kuriais pasirenkame save apsupti, jei leisime jiems mus palaužti ir suvartoti."
Tada ji nusprendė patarti savo gerbėjams, kurie galbūt ieško motyvacijos pakeisti savo gyvenimą, ir suskaitė keletą teigiamų mantrų, kad padėtų tiems, kuriems reikia papildomo postūmio pradėti sportuoti ir mesti svorį. kelionės.
„Niekada nebijokite kelti savęs į pirmą vietą! Niekada nesirinkite komforto, o ne savo gerovės! Niekada nepamirškite, kad likimas myli bebaimis! Šiandienos išmintis buvo vakarykštis skausmas.Rytojaus laimė yra šiandienos drąsa! ji parašė. „Aš taip didžiuojuosi savimi, kad esu stipresnis nei kada nors buvau. protas, kūnas ir siela. Dar labiau didžiuojuosi savimi, kad tiek metų sugebėjau išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Aš nutraukiau šį ciklą ir esu laimingesnis nei bet kada! Tu gali tai padaryti!! Pradėkite nuo vidaus ir niekas negali jūsų sustabdyti. Pakelkite save – protą, kūną ir sielą.“