Eik, mama! Lapkričio 29 d. Kate Hudson socialiniame tinkle „Instagram“ demonstravo savo žudikišką kūną po kūdikio gimimo, vilkėdama jogos kelnes ir sportinę liemenėlę. Kad ir kaip fantastiškai manome, kad dabar trijų vaikų mama atrodo, Kate atskleidė, kad turi keletą asmeninių kūno rengybos ir svorio metimo tikslų, kuriuos tikisi pasiekti.
„Taigi… štai! – pradėjo aktorė. „Rutina su mūsų kūdikiu tampa vis labiau pažįstama ir aš pasiruošęs pradėti šiek tiek laiko skirti sau. Man tai reiškia mano sveikatą. Kodėl? Nes aš noriu būti šalia šių trijų savo mažylių, – tęsė Kate.
Taigi... štai! Rutina su mūsų kūdikiu tampa vis labiau pažįstama ir aš pasiruošęs pradėti šiek tiek laiko skirti sau. Man tai reiškia mano sveikatą. Kodėl? Nes aš noriu būti šalia šių trijų savo vaikų ilgą laiką. Žinau, kad kai kuriems smalsu, ką tai reiškia, o visoms mamoms (dirbančioms ar nedirbančioms mamoms) yra sunkiausias dalykas pasaulyje derinti vaikus ir asmeninį laiką. Būkime atviri, vaikai užima pirmąją vietą, ir yra haaaaard skirti laiko sau. Atlieku daug tyrimų ir visą gyvenimą išbandžiau įvairius naujus dalykus, kurie yra skirti sveikatai ir gerovei. Dėl to, kad šiuo metu vykdau misiją, kad atgaučiau savo kovinį svorį? ir mano stiprus kūnas/protas, noriu įtraukti jus į dalį šios kelionės. Jei norite nuodugniau sekti mano darbus, @prettyhappyofficial paskelbs visokias linksmas naujienas nuo mums patinkančių pratimų iki maisto produktų/receptų ❤️ ir meditacijos praktikų, be kurių tiesiog negaliu gyventi?♀️ MANO TIKSLAS: Pavasarį filmuosiu filme ir noriu atsikratyti 25 svarų.Norėčiau išbandyti naujas treniruotes ir maitintis kuo sveikiau. Aš noriu visa tai daryti ir tęsti pieno gamybą, auginti vaikus, dirbti kasdien, skirti laiko savo vyrui, turėti laiko draugei ir išlikti sveiko proto! ? Žinau, kad tai labiau skamba kaip naujųjų metų pažadas, bet po Padėkos dienos ir visiems padėkojo už savo sveikatą, jaučiuosi motyvuota to tęsti. Daug meilės ir vilties visiems, kad atostogos būtų nuostabios! ?
Įrašas, kuriuo pasidalijo Kate Hudson (@katehudson) 2018 m. lapkričio 29 d., 8.24 val. PST
„Žinau, kad kai kurioms smalsu, ką tai reiškia, o visoms mamoms – dirbančioms ar nedirbančioms – yra sunkiausias dalykas pasaulyje derinti vaikus ir asmeninį laiką. Būkime atviri, vaikai užima pirmąją vietą ir skirti laiko sau “, - pridūrė ji.
Šviesiaplaukė gražuolė pakvietė savo sekėjus prisijungti prie savo „Pretty Happy Instagram“ puslapio, kuriame ji skelbs įvairius „užduotis“ ir „linksmus dalykus“ apie receptus, pratimus ir kt.Ach. Mes tiesiog dieviname moterį, kuriai nėra problemų dalintis savo žiniomis, ar ne?
Paskutinis, bet tikrai ne mažiau svarbus dalykas – Kate tapo labai tikra ir pasidalino tikslų svarų skaičių, kurį nori numesti. „Pavasarį filmuosiu filme ir noriu atsikratyti 25 svarų. Norėčiau išbandyti naujas treniruotes ir maitintis kuo sveikiau. Aš noriu visa tai daryti ir tęsti pieno gamybą, auginti vaikus, dirbti kiekvieną dieną, skirti laiko savo vyrui, turėti laiko draugei ir išlikti sveiko proto!“
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramTrūksta dviejų rankų, kad padarytumėte šį šeimos portretą, bet mano dideliems vaikinams dar per anksti ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Įrašas, kuriuo pasidalijo Kate Hudson (@katehudson) 2018 m. lapkričio 13 d., 7.18 val. PST
Natūralu, kad šiuo ypač pažeidžiamu laikotarpiu Kate gerbėjai gyveno dėl jos sąžiningumo. Juk nėra lengva aptarinėti savo kūną su visu internetu.„Ačiū už tikrą nuotrauką po gimdymo! pakomentavo vienas vartotojas. „Ačiū, kad paskelbėte tai! Man jau šešios savaitės po gimdymo ir turėjau įsitikinti, kad savo kelionėje nesu vienas“, – pridūrė kitas. Tu esi įkvėpimas, Kate! Ir toliau žudyk.