Jessie James Decker svorio metimas: kaip ji numetė kūdikio svorį

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

O, oho! Jessie James Decker sausio 8 d. socialiniame tinkle „Instagram“ pasidalijo dramatiška lieknėjimo nuotrauka, o gerbėjai negali atsigauti, kaip nuostabiai ji atrodo. Dainininkė išlaikė tai labai tikroviška ilgame antraštėje, apibendrindama savo kovas su savo kūnu po kūdikio gimimo. Taigi, kaip Jessie numetė svorio? Laikydamiesi South Beach dietos ir parodydami sau daug daugiau meilės sau bei kantrybės.

„Žinau, kad viešumoje pamatysite daug žmonių ir jie numeta svorio maždaug per penkias minutes po gimdymo, ir manau, kad visi jaučiame, kad turėtume tai patenkinti. lūkesčių“, – savo nuoširdžiame įraše rašė Jessie.„Aš net pats buvau dėl to k altas ir galvojau, kad turiu skubėti ir numesti svorio praėjus dviem mėnesiams po kūdikio gimimo, kai matau visas šias liesas mergaites po gimdymo, bet tai tiesiog nerealu daugeliui mūsų. Per pastaruosius ketverius su puse metų buvau bet kokios formos ir dydžio.“

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Žinau, kad ką tik paskelbiau daug vaizdo įrašų ir nuotrauką, bet aš tiesiog labai džiaugiuosi šia programa ir tikrai manau, kad ji gali padėti visiems, kurie kovoja su svorio metimu! Žinau, kad viešumoje pamatysite daug žmonių, kurie, atrodo, numeta svorio per penkias minutes po gimdymo, ir manau, kad visi jaučiame, kad turėtume pateisinti tuos lūkesčius. Net pati buvau dėl to k alta ir galvoju, kad turiu skubėti ir numesti svorio praėjus dviem mėnesiams po gimdymo, kai matau visas šias liesas mergaites, skelbiančias kūdikį, bet daugumai iš mūsų tai tiesiog nerealu. Per pastaruosius 4 1/2 metų nuo vaikų gimimo buvau bet kokios formos ir dydžio ir niekada neturėjau jaudintis dėl svorio metimo, kol neturėjau vaikų.Turėjau gerą medžiagų apykaitą ir visada tokia buvau. Vaikų gimimas neabejotinai pakeitė viską, ir aš esu tokia palaiminta ir dėkinga, kad susilaukiau savo kūdikių, kaip jūs visi žinote, bet tai tikrai gali patikrinti jūsų savigarbą, kai esate įpratęs atrodyti ir jaustis tam tikru būdu. Su savo pirmuoju kūdikiu priaugau iki 165 svarų, o būdama 5,1 metų man buvo labai sunku, be to, aš neabejotinai kovojau su savigarba. Norėčiau, kad tada būčiau žinojęs apie South Beach dietą. Tai greičiausias svoris, kurį aš kada nors numečiau per visus savo nėštumus, ir aš tikrai manau, kad tai tik dėl to, kad išmokau save, žinau, ką daryti, ir turėjau šią programą priešais mane. Mano tikslas dabar, kalbant apie mano kūną, yra būti sveikam, laimingam ir tinkamam, o ne „liesai“, o tik sveikai ir geriausiam savęs variantui. niekada nesijauskite, kad patekote į aklavietę, norite pasiduoti ar jaustis beviltiškai. Kiekvieną dieną matau jūsų DM, kurie manęs klausia, ir pagaliau tikrai galiu su jumis pasidalinti viskuo, kas sujungta viename Instagram įraše!! Noriu atsakyti į visus klausimus, kuriuos turite komentarų skiltyje apie šią programą.Aš netgi pateikiau šūvius prieš ir po. Šiek tiek nerimauju, kad parodyčiau jums visa tai anksčiau, nes man buvo gana nepatogu, bet noriu, kad tai būtų tiesa su jumis! Tikrai jaučiu, kad ši programa gali padėti, ji padeda išlaikyti kelią ir nėra sudėtinga. Myliu jus visus ir taip pat noriu pridurti, kad South Beach turiu suteikti jums 40% nuolaidą, jei naudosite nuorodą biografijoje

Įrašas, kuriuo pasidalijo Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) 2019 m. sausio 8 d., 9.39 val. PST

Brunetė turi tris vaikus – Forrestą Bradley, Ericą „Bubby“ Thomasą jaunesnįjį ir Vivianne Rose – su savo vyru Ericu Deckeriu. Jessie toliau aiškino, kad jos „gera medžiagų apykaita“ ir niekada „neturėjo jaudintis dėl svorio metimo“, kol nesusilaukė vaikų.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Taco vakaras su mano merginomis (mano dieve mažute) ir Vivi! Taip, Viv bando užuosti Brookies kojų pirštus, kad priverstų ją juoktis lol (megztinis yra @kittenish)

Įrašas, kuriuo pasidalijo Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) 2018 m. gruodžio 7 d., 16.06 val. PST

„Su pirmuoju kūdikiu priaugau 165 svarus, o būdamas 5’1 metų man buvo labai sunku, be to, aš neabejotinai kovojau dėl savigarbos“, – atskleidė autorius. Ji pripažino, kad turi tinkamą išsilavinimą, ką valgyti, kad galėtų atsikratyti svarų.

„Mano tikslas dabar, kalbant apie mano kūną, yra būti sveikam ir laimingam, o ne lieknam, o tinkamam ir sveikam ir geriausia savęs versija. Nors Jessie „šiek tiek nervinosi“ pasidalijusi savo „prieš“ nuotrauka su sekėjais, ji norėjo „išlikti tikra“ ir nenori, kad kas nors jaustųsi „beviltiškas“ savo svorio metimo kelionėje.

Atrodai taip nuožmiai, Jessie!

Negalite gauti pakankamai įžymybių turinio? Užsiprenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalą, kad gautumėte smagių, išskirtinių vaizdo įrašų su mėgstamomis žvaigždėmis!

$config[ads_kvadrat] not found