Jessie James Decker Instagram paskelbia veidrodinę kūno nuotrauką

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Asmenukių darymas yra tikras iššūkis, tiesiog paklauskite Jessie James Decker. 30-metė dainininkė suprato savo nuotraukų darymo procesą, įrodydami, kad nesame tokie skirtingi.

Pirmadienį, sausio 28 d., Jessie prisijungė prie Instagram ir paskelbė veidrodinę asmenukę, kurioje demonstruoja savo grobį. Popmuzikos žvaigždė taip pat pasinaudojo galimybe atskleisti, kad dėl oro sąlygų ji atsipalaiduoja nuo treniruočių rutinos, tačiau ji grįžta prie to.

„Ar teisingai padariau „Insta“ šoną? Man prireikė 6 bandymų, kad išgaučiau tą gerą „glostantį kampą“, kad tai išliktų tikra? Lol, bet iš tikrųjų... Aš daug laiko praleidžiu treniruočių skyriuje “, - rašė ji.„Nežinau kaip jūs, bet dėl ​​šio š alto oro tiesiog norisi suvalgyti 3 dubenėlius čili. Pasistengsiu grįžti į rutiną! Šiandien mano svetainėje 100 įtūpimų, 50 pritūpimų ir 25 atsispaudimai. Jau beveik bikinio oras ir aš trokštu tos saulės? ar dar kas nors tingėjo treniruotis?? Pagydykime vieni kitus!“

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Ar teisingai padariau „Insta“ šoną? Man prireikė 6 bandymų pasiekti tą gerą „glostantį kampą“, kad jis išliktų tikras? Lol, bet žiauriai... Aš daug laiko praleidžiu treniruočių skyriuje. Nežinau kaip jums visiems, bet dėl ​​šio š alto oro tiesiog norisi suvalgyti 3 dubenėlius čili. Pasistengsiu grįžti į rutiną! Šiandien mano svetainėje 100 įtūpimų, 50 pritūpimų ir 25 atsispaudimai. Jau beveik bikinio oras ir aš trokštu tos saulės? ?? ar dar kas nors tingėjo dirbti? Pagydykime vieni kitus!

Įrašas, kuriuo pasidalijo Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) 2019 m. sausio 28 d., 8.04 val. PST

Atsižvelgiant į tai, koks įtemptas jos tvarkaraštis, nenuostabu, kad kartais jai sunku suspėti. Tačiau ji vis tiek randa būdą. „Lights Down Low“ dainininkė socialinėje žiniasklaidoje pasidalijo savo kūno transformacijos nuotraukomis, kai 2018 m. kovo mėn. susilaukė trečiojo vaiko Forresto Deckerio. Rezultatai yra neįtikėtini.

Instagram įraše, paskelbtame sausio pradžioje, Jessie savo sekėjams sakė, kad dažnai lygins save su kitų mamų nuotraukomis po kūdikio gimimo. „Žinau, kad viešumoje pamatysite daug žmonių, kurie, atrodo, nukrenta svorio per penkias minutes po gimdymo, ir manau, kad visi jaučiame, kad turėtume pateisinti tuos lūkesčius. Net pati buvau dėl to k alta ir galvoju, kad man reikia skubėti ir numesti svorio praėjus dviem mėnesiams po gimdymo, kai matau visas šias liesas mergaites, skelbiančias kūdikį, bet tai tiesiog nerealu daugeliui mūsų“, – rašė ji.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Įrašas, kuriuo pasidalijo Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) 2019 m. sausio 8 d., 9.39 val. PST

„Per pastaruosius 4 1/2 metų nuo vaikų gimimo buvau visų formų ir dydžių ir niekada neturėjau jaudintis dėl svorio metimo, kol neturėjau vaikų“, – tęsė Jessie. „Turėjau gerą medžiagų apykaitą ir visada tokia buvau. Vaikų gimimas neabejotinai pakeitė viską, todėl esu tokia palaiminta ir dėkinga, kad turiu savo kūdikius, kaip jūs visi žinote, bet tai tikrai gali patikrinti jūsų savigarbą, kai esate įpratęs atrodyti ir jaustis tam tikru būdu. Su savo pirmuoju kūdikiu priaugau iki 165 svarų, o būdamas 5'1 metų, man buvo labai sunku, ir aš neabejotinai kovojau dėl savigarbos.“

Realybės žvaigždė baigė įrašą pasidalydama, kokia ji patenkinta numetusi svorio ir kaip reikia „lavinti“ save. Eik, mergaite!

$config[ads_kvadrat] not found