Jennifer Lopez ir Alexo Rodriguezo kūno rengybos rutina: žiūrėkite!

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Įspėjimas: yra tikimybė, kad vien perskaitę šį straipsnį išliesite prakaitą. Nors neabejojome, kad Jennifer Lopezir sužadėtinis Alexas Rodriguezas eikite HAM į sporto salę, niekas negalėjo mūsų paruošti tam, kaip iš tikrųjų atrodo jų kūno rengybos rutina. Kovo 22 d. į pensiją išėjęs MLB stipruolis (43 m.) apsilankė savo asmeniniame „YouTube“ kanale ir pasidalino vaizdo įrašu, kaip atrodo tipiška poros treniruotė.

Pavadintas „The Grind“, minutės trukmės klipas seka 49 metų J. Lo ir jos ilgametę slogą sporto salėje. Pradedantiesiems dabar žinome, kad A-sąrašo pora sportuodama dėvi atitinkamus sportinius kostiumus – kuriuos A-Rod laiko „kvailingu“.Jei tai nėra tikslai, mes nežinome, kas yra.

Be bėgimo takelio, svorių kilnojimo ir ekstremalaus tempimo, Jennifer ir Alex taip pat mėgsta į savo kasdienybę įtraukti šiek tiek žaismingo šokio laiko. Tai, TBH, yra beveik vienintelis jų treniruotės aspektas, kuris neatrodo skausmingas. Kalbėdamas apie skausmingą, išdidus tėtis paskelbė: „Gerai, 3 dienos treniruotė. Eime“, – vaizdo įrašo pradžioje. Ar jis gali turėti omenyje savo 10 dienų be cukraus ir angliavandenių iššūkį? Įdomus faktas: A-Rod iššūkis toks populiarus, kad net buvęs Jen vaikinas Ben Affleckas jį išbandė!

Galų gale, tai gerai, kad Aleksas yra taip pat atsidavęs sveikatai ir kūno rengybai, kaip ir jo netrukus būsianti žmona. Jos „gyvenimas sukasi apie mankštą“, neseniai leidiniui „Life & Style“ prisipažino š altinis. „J. Lo nesunkiai kasdien praleidžia daugiau valandų sporto salėje nei bet kur kitur, įskaitant savo namus, ir praleistų ten daugiau laiko, jei turėtų“, – tęsė š altinis.

Jei tai jums atrodo per ekstremalu, nesijaudinkite. Yra vienas Jennifer kasdienybės aspektas, kuris atrodo visiškai įgyvendinamas. „Buvo žinoma, kad ji net snausdavo sporto salėje, o tai tikrai padeda jai pasikrauti“, – prisipažino š altinis. Hmmm, tu sakai? Mums skamba gerai.

$config[ads_kvadrat] not found