Žymios kūno pozityvumo įžymybės – žiūrėkite geriausias citatas

Prožektorių šviesa ne visada tokia žavinga, kaip atrodo, ypač šioms įžymybėms, kurios nuolat smerkiamos už tai, kad yra kitokios – ir tai turėtų būti švenčiama. Tačiau jie neleidžia niekam nublankinti jų blizgesio. Juk dalis būti moterimi reiškia išlikti stipriai, kad ir ką kiti sakytų, ir šios atviros damos yra puikus to pavyzdys.

Kalbant apie kūno pozityvumą, Demi Lovato yra viena garsiausių Holivudo čempionų. „Sober“ dainininkė 2018 m. balandį atskleidė, kaip jai patiko būti kūno įvaizdžio pavyzdžiu.

„Aš pradėjau lyginti save su šiais „Instagram“ modeliais“, – sakė vokalistas E! Žinios . „Aš tiesiog pagalvojau sau: „Kažkas turi parodyti mano gerbėjams ir visiems, kurie žiūri į mano paskyrą, kad tai, ką matote, ne visada yra tikra. Mėgstu juos vadinti trūkumais, tai tik dalis to, kas aš esu – ir parodyk pasauliui, kad esu netobula, bet tai mane daro gražią.“

Be Demi, supermodelis Ashley Graham yra didelis kūno pozityvumo gynėjas. „Kažkada man kažkas pasakė, kad mano šlaunys yra „celiulito miestas“, – 2016 m. liepą ji rašė „Instagram“. „Tačiau dabar suprantu, kad šios šlaunys pasakoja apie pergalę ir drąsą. Neleisiu kitiems diktuoti, kaip, jų manymu, turi atrodyti mano kūnas, kad būtų patogu jiems patiems, ir neturėtumėte jums.

Net popmuzikos žvaigždė Selena Gomez atvirai pasakoja, kaip siauras grožio suvokimas kenkia moterims. 2018 m. kovo mėn. dainininkė apsilankė „Instagram“, kad apmąstytų koncepciją.

„Grožio mitas – fizinio tobulumo manija, įstrigusi šiuolaikinę moterį į nesibaigiantį beviltiškumo, savimonės ir neapykantos sau ratą, kai ji bando įgyvendinti neįmanomą visuomenės nepriekaištingo grožio apibrėžimą“, Retas menininkas rašė. „Pasirinkau rūpintis savimi, nes to noriu, o ne niekam nieko įrodinėti. Vėjas jos burėse.“

Slinkite, kad pamatytumėte, kurios iš jūsų mėgstamiausių žvaigždžių, įskaitant Sereną Williams ir Chrissy Teigen, pasinaudojo savo platforma, kad pateiktų galingas žinutes apie kūno priėmimą.

Scott Roth/Invision/AP/Shutterstock

Lizzo

2020 m. spalio mėn. interviu su Vogue Lizzo paskelbė: „Norėčiau laikytis kūno normos. Noriu normalizuoti savo kūną.“

Ji teigė, kad jos pozicija atsirado dėl to, kad pastebėjo, kad terminas „kūno pozityvumas“ tapo komercializuotas ir, savo ruožtu, nebeduoda naudos tiems, kuriems jis iš pradžių buvo sukurtas.„Ne tik sakyk: „O, pažiūrėk į šį šaunų judesį. Būti storam teigiamai veikia kūną “, - tęsė Lizzo. „Ne. Būti storam yra normalu. Manau, kad dabar esu skolingas žmonėms, kurie tai pradėjo, kad čia nesiliautų.“

„Man nepatinka, kad žmonės, kuriems buvo sukurtas šis terminas, iš to negauna naudos“, – pridūrė ji. „Merginos su riebalais nugara, merginos su kabotais pilvais, merginos su neišskirtomis šlaunimis, kurios persidengia. Merginos su strijomis. Žinote, merginos, kurios yra 18 metų ir vyresnių klube. Jie dabar turi gauti naudos iš pagrindinio kūno pozityvumo poveikio.“

David M. Benett / Dave Benett / Getty Images, skirta evian

Rebel Wilson

Australų aktorė socialiniame tinkle „Instagram“ pasidalino savo jausmais, susijusiais su meile sau. „Vaikinai, nepamirškite jaustis gražiais, nes tokie esate. Svarbu ne tai, kiek sveri ar tam tikros kūno savybės, o apie malonumą sau ir meilę sau“, – rašė ji.

Frederickas M. Brownas / Getty Images, skirtas BET

Lizzo

„Kai pradėjau atrasti savo meilę sau ir bandžiau pozityviau vertinti savo kūną, tai buvo kaip prieš 10 metų, buvau palūžęs“, – kartą NPR pasakojo Lizzo. „Aš maniau, kad neturiu plastinės chirurgijos galimybių, nėra beprotiškų dietų; Aš visą gyvenimą buvau didelis. 'Tiesiog susitvarkyk! Tiesiog priimk savo kūną!’ Priėmiau sprendimą, kad galiausiai tuo džiaugsiuosi, ir tai užtruko ilgai. Po dešimties metų aš turiu sveiką ryšį su savo kūnu.“

Alexander Tamargo / Getty Images for Sports Illustrated

Tyra Banks

„Yra toks stereotipas, kad tik 20-metė moteris su bikiniu yra karšta. Kaip ir sulaukę tam tikro amžiaus, nesame geidžiami “, – „Sports Illustrated“ sakė Tyra.„Tačiau noriu parodyti, kad modeliavimas neturi amžiaus. Išeinu iš pensijos ir praktikuoju tai, ką skelbiu. Aš sakau žmonėms, kad grožis būna visų formų, dydžių ir amžiaus. Turiu dėti pinigus ten, kur mano burna. Turiu įsitikinti, kad mano žinutė yra gryna.“

Carlosas Tischleris / Getty Images

Barbara Palvin

Prileisdama naują „Victoria's Secret“ kolekciją „Incredible“, Barbara „Life & Style“ pasakojo, kad reikia pasitikėti savo oda. su draugyste su savo kūnu. „Jie turi skirti laiko suprasti savo kūną ir tai, kas veikia“, – sakė ji. „Net ir šiandien, kaip ir kiekvieną dieną, kasdien turiu iššūkių priimti save ir mylėti savo kūną. Dabar žinau, kas man tinka ir kas man padeda. Tiesiog stumk.“

Gotham/Getty Images

Ashley Graham

Ashley prisijungė prie Instagram, kad apimtų tai, kas kažkada buvo nesaugumas. „Kažkada kažkas man pasakė, kad mano šlaunys yra „celiulito miestas“. Tačiau dabar suprantu, kad šios šlaunys pasakoja apie pergalę ir drąsą“, – rašė ji. „Neleisiu kitiems diktuoti, kaip, jų nuomone, turėtų atrodyti mano kūnas, kad būtų patogu jiems patiems, o jūs taip pat neturėtumėte“.

Ari Perilstein / Getty Images

Demi Lovato

Prieš pasidalindama trimis neretušuotomis nuotraukomis savo „Instagram Story“, Demi papasakojo E! Naujienos, kodėl svarbu, kad tai būtų tikroviška. „Aš pradėjau lyginti save su šiais Instagram modeliais“, - paaiškino ji. „Aš tiesiog pagalvojau sau: „Kažkas turi parodyti mano gerbėjams ir visiems, kurie žiūri į mano paskyrą, kad tai, ką matote, ne visada yra tikra. vadinti juos trūkumais, tai tik dalis to, kas aš esu – ir parodyk pasauliui, kad esu netobula, bet būtent tai ir daro mane gražia.”

Stefanie Keenan / Getty Images

Khloé Kardashian

Khloé yra visuomenės standartų nepaisymas ir tai, kas ją daro laiminga. „Didžiuojuosi savo kūnu“, – rašė ji savo dabar ištrintoje svetainėje. „Mano kūno svoris visada bus kažkas, su kuriuo kovosiu visą likusį gyvenimą, bet pagaliau esu geroje vietoje ir mokausi mylėti mane už mane, o ne už kažkieno standartus.“

Allenas Berezovskis / Getty Images

Chrissy Teigen

Chrissy socialiniame tinkle „Twitter“ prabilo apie kūnus po nėštumo, kai praėjus mėnesiui po sūnaus Mileso gimimo pasidalijo savo nuotrauka. „Instagramas yra beprotiškas“, - pradėjo ji. „Manau, kad nuostabu, kad žmonės turi žudikiškus kūnus ir didžiuojasi galėdami juos demonstruoti (aš tikrai darau!!), bet aš žinau, kaip sunku gali būti pamiršti, kaip (geresnio žodžio trūksta) atrodo įprasti seni kūnai. visi atrodo beprotiškai nuostabiai.Taip pat aš to tikrai nevadinu „pasitikėjimu kūnu“, nes dar ne visai ten. Aš vis dar labai nesaugus. Aš tiesiog džiaugiuosi, kad galiu priversti kitus jaustis geriau!“

Andreas Rentz / Getty Images

Iskra Lawrence

Dalintis neredaguota „Instagram“ nuotrauka, Iskra pasvėrė, kodėl svarbu atsižvelgti į savo vadinamuosius „trūkumus“. „Jaučiamės tikri, nes tas ~celluLIT, ~ tie suktinukai yra mieli, tas vingiavimas yra seksualus, ir kiekvienas nusipelno pasitikėti savo oda. Tai, kas mes esame, daro mus gražius, o ne tik grožio idealu.

Gotham/Getty Images

Priyanka Chopra

Priyanka sakė, kad ji perima savo kūno kontrolę, o tai jai suteikia galios. „Žmonės visada sako, kad reikia klausytis savo kūno.Bet aš neklausau savo kūno. Mano kūnas manęs klauso “, - sakė ji „Women’s He alth“. „Nustatykite silpnybes, įdėkite jas į dėžutę, suraskite savo stipriąsias puses ir bėkite su jomis."

Jon Kopaloff / Getty Images

Halsey

Halsey socialiniame tinkle „Twitter“ prisidėjo prie kūno plaukų, kai popžvaigždė Charli XCX atskleidė, kad „senus amžius“ nesiskuto kojų. "Saaaaaaaame. Charli XCX ft Halsey Drake remikso „Shave For What“ 2018 m. pavasarį“, – atsakė „Without U“ dainininkė.

Bauer-Griffin / Getty Images

Selena Gomez

Selena su draugais pasidalijo Instagram įrašu jachtoje ir pasinaudojo juo kaip galimybe apmąstyti, kas gyvenime iš tikrųjų svarbu. „Grožio mitas – fizinio tobulumo manija, kuri įsuka šiuolaikinę moterį į nesibaigiantį beviltiškumo, savimonės ir neapykantos sau ratą, kai ji bando įgyvendinti neįmanomą visuomenės nepriekaištingo grožio apibrėžimą“, – rašė ji.„Pasirinkau rūpintis savimi, nes to noriu, o ne niekam nieko įrodinėti. Vėjas jos burėse.“

Raymond Hall/ Getty Images

Serena Williams

Serena atvirai kalbėjo apie savo kūną po kūdikio gimimo ir tvirtino, kad yra patenkinta tuo, ką turi. „Žaidžiau Vimbldone ir turiu visišką pilvą. Tu žinai? Tai ne paslaptis “, - sakė ji Byrdie. "Yra kaip yra. Ir aš didžiuojuosi savo pilvuku. Jis išmuša daug daugiau nei anksčiau, bet aš vis dar grįžtu po kūdikio. Tiesiog jaučiu, kad visa ši istorija apie kūdikio gimimą ir sugrįžimą po dviejų dienų ir geresnio išvaizdos nei anksčiau moko ne teisingo, natūralaus ar tikėtino būdo. Galbūt taip nutiko vienam žmogui, bet pasakysiu, man taip neatsitiko.“

Steve'as Granitzas / Getty Images

Bebe Rexha

Kai Bebe sužinojo, kad dizaineriai atsisakė ją rengti 2019 m. „Grammy“ apdovanojimams, nes laikė ją „per didele“, ji atkirto. „Jei 6–8 dydis per didelis, nežinau, ką tau pasakyti. Nenoriu vilkėti tavo karališkųjų suknelių, nes tai beprotiška“, – „Instagram Story“ sakė ji. „Jūs sakote, kad visos pasaulio moterys, kurių dydis 8 ir didesnis, nėra gražios ir negali dėvėti jūsų suknelių. Taigi visiems žmonėms, kurie sakė, kad esu stora ir negaliu vilkėti jūsų suknelės, aš nenoriu dėvėti jūsų f–karališkų suknelių.“

Raymond Hall / Getty images

Drew Barrymore

Pasirodydama laidoje „The Late Late Show With James Corden“ Drew atskleidė, kad filmuodamasi stengiasi išlikti fizine, tačiau laisvalaikiu jai patinka atsipalaiduoti ir pasilepinti. „Girdėjau, kad Denzelis Washingtonas tai daro ir nežinau, nes tiesiog noriu tuo tikėti, nenoriu žinoti, kad tai netiesa.Bet jis tiesiog mėgaujasi savo gyvenimu, o tada vėl susitvarko, kai vaidina filmą ir atrodo nuostabiai. Taigi aš duodu jam visą „Denzelį“, net jei toks yra, ar ne, ir leidžiu sau eiti.“

Getty Images

Kelly Clarkson

Kelly sakė Redbook, kad ji nori gerai jaustis savo kailyje. „Tai yra tikra, štai kas vyksta dabar, štai ką aš sūpuoju. Aš tiesiog padarysiu save, eisiu savo tempu ir darysiu savo reikalus, o jei vieną dieną būsiu liekna ar didesnė, tai nepakeis mano skambesio. Aš vis dar skambu gana gerai. Ir dėl mano talento esu čia.“

Getty Images

Sarah Hyland

Kai trolis pakomentavo liekną Saros figūrą, teigdamas, kad ji atrodo „nesveika“, aktorė atšovė pačiu geriausiu būdu.„Norėčiau paprašyti visų, kurie nerimauja dėl mano duonos vartojimo, atsiųsti ją Wellsui Adamsui, nes jis yra vienintelis žmogus, kuris žino, kiek duonos suvartoju per dieną. Dėkoju! Myliu tave, turėk omenyje. „K, iki“, – rašė ji „Instagram“.

Lesteris Cohenas / Getty Images

Adele

Interviu portalui People Adele suprato, kaip jos įtaka padeda kitoms moterims. „Niekada nenorėjau atrodyti kaip modeliai žurnalų viršeliuose. Aš atstovauju daugumai moterų ir tuo labai didžiuojuosi“, – sakė ji.

Dominique Charriau / Getty Images

Lili Reinhart

Kai gerbėjai manė, kad Lili nėščia dėl jos pilvo nuotraukos, padarytos tam tikru kampu, ji greitai nutildė gandus ir „Instagram“ paskelbė galingą žinutę.„Tai tik mano kūnas. Ir kartais esu išsipūtęs. Kartais su manimi padaroma nepatinkanti nuotrauka“, – rašė ji. „Kartais išgyvenu periodus, kai priaugu svorio. Mano kūnas yra kažkas, už ką NIEKADA neatsiprašysiu. Mano kūnas nuolat keisis. Taip bus ir tavo. Ir tai gerai. Tad neskirkime tiek laiko ir pastangų rūpindamiesi svetima figūra. Ate."

Getty Images

Kristen Bell

Gerbėjui pakomentavus jos pačios nesaugumą, Kristen pasirūpino, kad ją pakeltų. „Mergaitė, nedrįsk. Jūs turite vieną kartą šioje planetoje – nešvaistykite laiko neigiamai. Tu nusipelnei visos meilės pasaulyje. Ir aš manau, kad tavo veidas yra gražus. Nedrįsk man pasakyti, kad aš klystu “, – Instagram atsakė ji.

Miikka Skaffari/FilmMagic/Getty Images

Camila Mendes

Camila atskleidė, kad po to, kai nusprendė mesti dietas, jaučiasi geriau. „Aš tikrai buvau apsėstas dietų. Nežinau, ar tai buvo psichologinė, bet jaučiau, kad priaugau svorio“, – „People“ pasakojo ji. „Tiesiog ta baimė, kad „o dieve, aš dabar priaugu svorio“, bet aš tikrai daviau sau pažadą, kad laikysiuos to.“

Steve'as Granitzas / „WireImage“ / „Getty Images“

Amy Schumer

Kai gerbėja pasakė, kad jai nepatinka, kaip komikas atrodo vienoje jos nuotraukoje, Amy prašė skirtis. "Aš nesutinku. Man patinka, kaip aš iš tikrųjų atrodau. Tai mano kūnas. Aš myliu savo kūną už tai, kad esu stiprus, sveikas ir seksualus“, – „Instagram“ atsakė ji. „Man atrodo, kad norėčiau gerai apsikabinti ar išgerti su tavimi. Kita nuotrauka atrodo gražiai, bet tai ne aš. Dėkojame, kad taip pat dalinatės savo mintimis. Matote, mes abu teisūs.“

Frazer Harrison / Getty Images

Jameela Jamil

Fotosesijoje su žurnalu Arcadia Jameela pasirūpino, kad jos nuotraukos būtų neretušuotos. „Apkabink savo strijas. Jų nėra ko gėdytis, slėpti ar redaguoti. saynotoairbrushing “, – rašė ji socialiniame tinkle „Twitter“.

Amy Sussman / Getty Images)

Amber Riley

Gintarė epopiausiu būdu smogė kūno gėdintojams. „Kodėl aš, būdama stora, įžeidžiau tiek daug žmonių? Ar todėl, kad pasitikiu savimi, skraidau ir esu seksuali? Ar mano šlaunys įžeidžia? Ar mano skrandis įžeidžia? Ar mano didelis sultingas asilas įžeidžia? Kodėl? Kodėl?" Ji sakė „Instagram“ vaizdo įraše. „Aš leidžiu jums visiems gyventi! Man patinka visos spalvos, formos ir dydžiai. Taigi, kad žinotum, kai ateini čia ir vadini mane storu, tai nėra įžeidimas, manekene. Pamokslauti!.

Ed Rode/imageSPACE/Shutterstock

Miranda Lambert

„Buvo laikas, kai nebuvau patenkintas tuo, kaip atrodau, bet buvau laimingas dėl to, kur esu savo karjeroje, todėl sakiau: „Vėliau dėl to susirūpinsiu .' Pas mane priėjo mergina. Ji tikriausiai buvo mano dydžio ir amžiaus ir pasakė: „Noriu, kad žinotum, jog dėl tavęs numečiau svarstykles, nes tu toks pasitikintis savimi. Supratau, kad mano svoris nėra svarstyklėse... o tai, kaip aš jaučiuosi pats“, – žurnalui „He alth“ prisiminė šalies dainininkė. „Tai suteikė man pasitikėjimo, kad galiu pasakyti: „Kad ir kokioje būsenoje bebūtumėte, tu turi sutverti.“

Cindy Barrymore/Shutterstock

Jessica Simpson

2021 m. balandžio mėn. Jessica atskleidė, kad išmetė svarstykles, kad padėtų jai sveikatos ir kūno rengybos kelionėje. „Turime tikslą, tiesa? Bet aš sakau, išmesk svarstykles“, – interviu „Entertainment Tonight“ aiškino dainininkė.„Naudočiau jį kaip matavimo juostelę, nes svarstyklės tiesiogine prasme gali sujaukti mūsų visą dieną... Aš priverčiau Eriką nunešti jas prie šiukšliadėžės.“

Jessica pridūrė: „Turiu atsikratyti savo svorio, nes tiek daug žmonių man sakė, kokio svorio aš turiu būti, ir manau, kad tai iš tikrųjų yra Tu jauti."

Danielle Busby/Instagram sutikimu

Danielle Busby

2021 m. balandį realybės televizijos žvaigždė papasakojo apie savo sportinę kelionę po gimdymo. „Atspėk, ką mamos? Mes visi turime savąjį „man tai nepatinka mano kūne“, ypač susilaukus vaikų... TAIP, ar mamos galime tai priimti ir leisti, kad viskas gerai? ji parašė per „Instagram“.

„Mano „pogimdyminiai ženklai“ yra mano prisiminimai... mano prisiminimai apie tai, kaip man prireikė metų, kol pastojau, o paskui stebuklingai tapau šešių vaikų mama. Sutinku, kad mano kūnas niekada nebus toks, koks buvo iki vaikų, BET vis tiek stengsiuosi skirti laiko savo kūno tobulinimui savo sveikatai“, – tęsė ji. Mylėkime savo kūną, nesvarbu, kaip jis atrodo ar kaip keičiasi. Geriausias tu esi sveikiausias... nepaisant papildomos odos, naujų randų ar papildomo svorio.“