Turinys:
- Eik, mergaite!
- Mums patinka „Baywatch“ akimirka
- Getting Cheeky
- Plaukai sutvarkyti, nagai sutvarkyti …
- Tiek ilgai, 2020 m. vasara!
Raudona, b alta ir graži! Farrah Abraham pirmadienį, rugsėjo 7 d., bėgdama paplūdimyje pademonstravo savo stangrią figūrą per kelionę į Katalinos salą. Buvusi 29 metų paauglės mamos žvaigždė šypsosi vilkėdama patriotinės temos bikinį Darbo dienos garbei.
Žinoma, Farrah susmulkinti pilvo raumenys nusipelno savo šūksnio! Akivaizdu, kad Nebraskos gyventoja neleido koronaviruso pandemijai sulėtinti jos atsidavimo savo sveikatos ir kūno rengybos rutinai.
Pastarosiomis savaitėmis buvęs paplūdimio alumnas buvo pastebėtas mankštinantis visame Los Andžele, įskaitant jogą sūpuodamas apatinį trikotažą ir bėgiojimą su dukra Sophia Abraham.Kalbant apie treniruotes, Farrah svarbiausia įvairovė. „Boksas visada yra puikus, aš nemeluosiu, bet aš jį maišau“, – „Life & Style“ anksčiau paaiškino ji.
„Aš užsiimu pilatesu. Dariau tik tempimą – tik grynus tempimo užsiėmimus – nieko daugiau“, – tęsė Farrah. „Buvo daug gerų naujų treniruočių. Taigi, man patinka daryti du kartus per dieną, bet kitokiu treniruočių režimu.“
Nors dauguma žmonių keičia savo kasdienybę atsižvelgdami į sezoną, MTV asmenybė „visada eina HAM“, gyrėsi Farrah. „Man vasara ištisus metus“. Pradėjusi savo kūno rengybos kelionę į aukštesnę pavarą, ji pastebėjo neįtikėtinų rezultatų – tiek fiziškai, tiek emociškai.
„Aš myliu savo kūną. Pavyzdžiui, aš esu sveikiausia, kokia kada nors buvau“, – šyptelėjo Farrah. „Esu pati laimingiausia. Aš nesu tokia tinkama... Dabar esu moteriškesnė. Taigi, man tai patiko, man tikrai patiko.“
Siekdama išlaikyti motyvaciją, Farrah turi keletą gudrybių, kuriomis mielai dalijasi su kitais. „Manau, kad mūsų kasdieniai teiginiai tikrai veikia“, – atskleidė ji. „Ir toliau sakyk sau gerus dalykus! Be to, išdidus tėvas pasiūlė „keltis aukščiau ir stumti save“.
Jei norite pamatyti Farrah Abrahamo nuotraukas su raudonu, b altu ir mėlynu bikiniu, slinkite per žemiau esančią galeriją!
MEGA
Eik, mergaite!
Farrah tikrai patiko vasara.
MEGA
Mums patinka „Baywatch“ akimirka
Tai suteikia mums rimtų Pamela Anderson maždaug 1992 m. atmosferą.
MEGA
Getting Cheeky
Farrah nebijo viso to parodyti.
MEGA
Plaukai sutvarkyti, nagai sutvarkyti …
Net paplūdimyje Farrah vertina visapusišką išvaizdą.
MEGA
Tiek ilgai, 2020 m. vasara!
Nekantriai laukiame, kada Farrah pereis į rudenį! Įveskite š alto oro madą.