2016 m. sausio 1 d. Danny ir Lexi Reedai, socialinėje žiniasklaidoje geriau žinomi kaip DiscoveringDanny ir FatGirlFedUp, nusprendė, kad pavargo leisti naktis be proto valgydami besaikiai žiūrėdami „Netflix“ ir pradėjo savo svorio metimo kelionę. . Pasukite dvejus metus į priekį, o pora kartu numetė 407 svarus – įrodykite, kad Naujųjų metų pažadai pasiteisins, jei į tai atsižvelgsite.
"Eiti į sporto salę porai, sveriančioms 765 svarus, iš pradžių buvo sunku ir bauginančiai, bet žinojome, kad kartu viskas įmanoma ir kaskart vis stiprėjome, Lexi, kuri natūraliai numetė 312 kilogramų. per dietą ir mankštą, pasakojo tik „Life & Style“.Iš pradžių Indianos gyventojai pradėjo lengvai, užsibrėždami tikslą mankštintis 30 minučių per dieną ir penkis kartus per savaitę lankytis sporto salėje. Šiandien jie lankosi sporto salėje maždaug šešis kartus per savaitę."
swolematessunday -407 svarai ? su dieta / mankšta, nes @discoveringdanny ir aš prisiėmiau Naujųjų metų pažadą, kuris, net neįsivaizdavome, pakeis mūsų gyvenimą. Kartu mes esame įrodymas, kad sunkiai dirbdami galime susigrąžinti savo gyvenimus! Nelaukite naujų metų, savaitės ar mėnesio – pradėkite jau šiandien! svoriometimas svoriometimokelionė fattofit nutukusįžvėrį pamaitinti riebiųgirlfedupsdietbet dietabet fitfam fitspo fitness love fitcouple workout exercise fitnessmotivation fedupfam extremeweightloss svoriometimastransformacija
Įrašas, kurį bendrino Lexiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) 2018 m. balandžio 29 d., 15.58 val. PDT
"Tačiau Lexi yra tvirtai įsitikinęs, kad svarbu ne skaičius skalėje, o jūsų savijauta.Svarbu ne numesti svorio, o gyvenimo trukmė, kurią priaugate, paaiškino 27 metų vyras. Kai turėjau antsvorio, maniau, kad svorio netekimas priklauso nuo dydžio ar skaičiaus, bet tai, kad dabar galiu padaryti daug daugiau dalykų, kurių anksčiau negalėjau padaryti, pavyzdžiui, važiuoti kalneliais, nueiti mylias, vaikščioti pėsčiomis, važiuoti dviračiu ir neatsilikti nuo vyro privertė mane jaustis taip, lyg pagaliau gyvenu, o ne tik egzistuoju savo gyvenime."
"Neseniai paskelbtame „Instagram“ įraše Lexi savo vestuvių dieną dėvėjo 34 W suknelę ir svėrė 485 svarus ir davė jai 753 000 sekėjų keletą gana gerų patarimų, kaip priimti save. Nesigailiu dėl nė vienos dalies ir jaučiausi gražiai, nesvarbu, koks skaičius skalėje ar dydis ant suknelės etiketės buvo perskaitytas, rašė ji. Mes visada galime numesti svorio, bet turime išmokti mylėti save, kad ir kokio dydžio būtų. Jei nemyli savęs, svorio metimas to nepakeis."
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramTurėjau flexfriday rankų treniruotę su savo swolemate @discoveringdanny.Kartu dirbome bicepsus ir tricepsus, ir jis šiandien man parodė virves! Pasiekiau savo tikslą šią savaitę priaugti svorio ir jaustis stipriai artėjant savaitgaliui! TGIF – į žaidimą įtrauktas ir penktadienis! svoriai lift fit fitnesmotyvacija motyvacija savaitgalis fitcouple treniruotė mankšta sporto salė treniruotis couplegoals relationshipgoals dietabet fatgirlfedupsdietbet nutukusižvėrį fedup anytimefitness gymfitningficeweight gym.
Įrašas, kurį bendrino Lexiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) 2018 m. balandžio 27 d., 13:03 PDT
"Šiandien galinga pora žvelgia į ateitį ir galbūt kuria savo šeimą. Norėjome kasdien būti tėvais ir kartu pasenti, todėl žinojome, kad tam, kad tai būtų įmanoma, reikia pakeisti gyvenimo būdą, pridūrė Lexi. Matau, kad po 5 metų mes sukuriame šeimą ir randame būdų, kaip padėti daugiau žmonių pakeisti savo gyvenimą taip, kaip mes darome dietą ir mankštą."