Britney Spears abs: pavydėtinos dainininkės šerdies nuotraukos

Turinys:

Ponia raudonai
Lauke
A Crop Top Queen
Negalima suklysti
Beach Babe
Skirta
Išprakaitavimas
Now That’ a Flex …
Dirbk geriau!
A Throwback
All the Glam!
Mielas
Pelgas

Kalbant apie įžymybes, kurios mėgsta puikuotis savo stangriais pilvukais socialiniuose tinkluose, Britney Spears yra sąrašo viršuje. Tiesą sakant, dainininkės branduolys visada buvo vienas pavydėtiniausių jos bruožų. Žinote, nuo tada, kai ji dėvėjo privačią mokyklinę uniformą su „… Baby One More Time“.

Atsižvelgiant į tai, kad vaizdo įrašas buvo nufilmuotas – pasiruošę jaustis senu? – 1998 m., neįtikėtina, kad Britney visus šiuos metus sugebėjo išlaikyti savo kūno sudėjimą. Be to, išdidi paauglių Seano Prestono ir Jaydeno Jameso mama, kurią ji dalijasi su buvusiu Kevin Federline, atsibunda ne tik su šešiais pilvo pratimais.

Britney yra nepaprastai atsidavusi savo dietai ir mankštai. Laimei, „Grammy“ apdovanojimų laimėtoja nuolat dalijasi patarimais ir gudrybėmis „Instagram“. Pavyzdžiui, numetusi keturis kilogramus, Britney pasidalino maisto diagrama, kurioje išsamiai aprašo, kokius vaisius ir daržoves ji valgo. „Turiu silpnas akis ir stresą, ir astmą, ir galvos skausmą. Taigi ši diagrama man labai padėjo sprendžiant tas problemas ir mano svorį!!! Misisipės gyventojas rašė 2019 m. liepą. „Ohoop! Kaip pasakytų Perlų motina, tai puikiai tinka ir vaikams.“

Štai sąrašas: obuoliai, agurkai, lapiniai kopūstai, imbieras, salierai, morkos, špinatai, kopūstai, česnakai, citrina, burokėliai, ananasai, bananai, braškės, granatai, vynuogės, kriaušės, arbūzas, apelsinai ir kalendra.

Žinoma, Britney sveikatos ir kūno rengybos režimas neapsiriboja jos pirkiniais... ji visada sporto salėje! Ahem, jos namų sporto salė. Be to, neskauda, kad Britney vaikinas Sam Asghari yra asmeninis treneris.Jei tai nėra motyvacija lieti prakaitą, mes nežinome, kas yra.

Kai kurios Britney treniruotės apima jogą, boksą ir kilnojimą. Kad ir kaip nuobodžiai visa tai skambėtų, Britney leidžia sau šiek tiek judėti. Teisingai, popmuzikos karalienė turi sukčiavimo dieną! „Šokolado kokteilį tiesiogine prasme išgėriau per dvi sekundes. Jau kurį laiką nevalgiau šokolado“, – 2019 m. lapkritį Britney parašė nuostabią pieno kokteilio ir panini nuotrauką.

Skamba skaniai... ir ji tikrai tai nusipelnė!