Turinys:
- Arielis visada buvo nuostabus.
- Tačiau jai prireikė šiek tiek laiko, kad įgytų pasitikėjimą.
- Ji visiškai žydi.
- Tiesiog pažiūrėkite į ją dabar!
- Ji taip pat turi žudančius abs.
- Kaip ji tai daro?
- Ar galėtumėte neatsilikti nuo Ariel kūno rengybos plano?
- Ji tikrai peržengia tai iki galo!
- Tęskite gerą darbą, Ariel!
Žavėjomės Ariel Winter dėl jos nuostabaus talento ir žvalios asmenybės nuo tada, kai 2009 m. ji pirmą kartą pasirodė kaip Alex Dunphy laidoje „Moderni šeima“. Tai buvo beveik prieš dešimtmetį, kai Ariel buvo vos 11 metų. Nuo to laiko ji užaugo ir subrendo į absoliučiai nuostabią 20 metų moterį. O dabar ji mus įkvepia ir sporto salėje! Per pastaruosius metus Ariel visiškai pakeitė savo kūną, ir mes negalime patikėti, kad ji nuostabiai numetė svorio! Slinkite per toliau pateiktą galeriją, kad pamatytumėte jos žudikišką kūno sudėjimą ir kaip jai tai pavyko!
JB Lacroix / WireImage
Arielis visada buvo nuostabus.
Štai ji yra 2016 m. rugsėjo 15 d. Tuo metu jai buvo vos 18 metų, ji buvo naujai apsirengusi seksualesniais drabužiais ir aiškiai puikiai jautėsi savo kūne, praėjus vos metams po krūtų mažinimo. kad pagerinčiau savo gyvenimą ir sveikatą“, – sakė ji Glamour.
Steve'as Granitzas/WireImage
Tačiau jai prireikė šiek tiek laiko, kad įgytų pasitikėjimą.
„Aš tikrai jaučiausi blogai dėl savęs. Aš nesijaučiau laiminga“, – tuomet sakė ji. „Aš tiesiog kartojau: „Ką aš vilkėsiu? Paplūdimyje ar baseine man nėra ką apsirengti.““ Kai ši nuotrauka buvo daryta 2016 m. pabaigoje, ji akivaizdžiai jautėsi kur kas labiau pasitikinti savo kūnu ir atrodė fantastiškai!
Steve'as Granitzas/WireImage
Ji visiškai žydi.
Apie operaciją ji taip pat sakė: „Turėjau galimybę padaryti dar mažesnę. Bet aš esu vingi mergina ir nenorėjau to keisti. Man patinka būti kreivi mergina. Man buvo atlikta operacija, nes ji pagerino mano gyvenimą. Tačiau iki 2017 m. pabaigos ji pradėjo mesti dar daugiau svorio, ir mes norime lažintis, kad treniruotis tapo lengviau nesitempus F dydžio krūtims.
Alberto E. Rodriguez / Getty Images
Tiesiog pažiūrėkite į ją dabar!
Arielis sunkiai lankėsi sporto salėje, o rezultatus matome! Štai ji 2018 m. spalio mėn. su visiškai išk altais pečiais ir mažu juosmeniu.
Santiago Felipe / Getty Images
Ji taip pat turi žudančius abs.
Lapkričio 27 d. Ariel išėjo apsirengusi languotomis kelnėmis ir pademonstravo savo nuostabius pilvo raumenis. Kaip puikiai ji atrodo!?
Peržiūrėkite šį įrašą Instagramdirbu prie kūno rengybos @mackfit mano liudytojas ayyyyye ayyyyye aye AYYYYE workout
Įrašas, kuriuo ARIEL WINTER (@arielwinter) pasidalijo 2018 m. spalio 11 d., 22:01 PDT
Kaip ji tai daro?
Ariel yra įrodymas, kad nėra nuorodos į nuostabų kūną. Ji visą laiką daužosi užpakaliuką sporto salėje su treneriu MackFit, atlikdama tokias varginančias treniruotes kaip ši.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramAtgal į sporto salę su @mackfit ?
Įrašas, kuriuo ARIEL WINTER (@arielwinter) pasidalijo 2017 m. lapkričio 7 d., 17.01 val. PST
Ar galėtumėte neatsilikti nuo Ariel kūno rengybos plano?
Mackas sausio mėnesį „Life & Style“ papasakojo apie savo klientų kūno rengybos režimą, ir tai SUŠKUS.„Mano klientai treniruojasi bent tris kartus per savaitę, tada aš juos taip pat darau savarankiškai. Turiu dešimties mylių reikalavimą“, – sakė jis. Jis taip pat leidžia jiems kasdien daryti pilvo pratimus, o sporto salėje jis mėgsta pradėti nuo statinio ir aktyvaus tempimo, penkių minučių apšilimo kardio, o tada pasipriešinimo, plyo ar svorio treniruotės. Taip!
Dirbate su ? su geriausiu @mackfit ? www.mackfit.com Užsukite į jo puslapį, kad gautumėte formą!!!! trečiadienis treniruotė
Įrašas, kuriuo ARIEL WINTER (@arielwinter) pasidalijo 2017 m. spalio 11 d., 19.03 val. PDT
Ji tikrai peržengia tai iki galo!
Galite pasakyti, kaip sunkiai Arielis dirba, ir tai taip įdomu, kad rezultatai akivaizdūs. Ji atrodo laimingesnė ir labiau pasitikinti savimi nei bet kada!
Michaelas Tullbergas / Getty Images
Tęskite gerą darbą, Ariel!
Kitą kartą, kai jausitės tingūs šį atostogų sezoną, įkvėpkite Ariel ir pirmiausia skirkite savo sveikatai!