Eik, mergaite! Nors Alexa PenaVega ant rankų turi beveik dvejų metų sūnų, ji vis tiek sugeba skirti laiko sau sportuodama ir, po velnių, atrodo nuostabiai. Taigi, kaip tiksliai 30-metė įgauna tokią puikią formą?
Šiomis dienomis daugelis įžymybių pasikliauja Keto dieta, kad padėtų numesti svorio, o Alexa save laiko gerbėja. „Mums iš tikrųjų pasiteisino, kad mes labai mylime Keto ir keto sportu užsiiminėjome porą metų, o tai mums suteikė daugiausia energijos. Vis tiek stengiamės vengti angliavandenių. Taigi, mes viską darome saikingai – daugiausia Keto dietos, kurioje yra tik b altymai ir gerieji riebalai, bet tada turėsime keliones, kuriose tiesiog pasilepiname“, – tik „Life & Style“ pasipylė aktorė.
The Spy Kids alum taip pat neturi tikslo numesti svorio – ji tiesiog nori jaustis stipri. „Taip lengva susimąstyti: „Aš turiu būti liesas“, bet tai kvaila. Jūs nenorite būti lieknas, norite būti tinkamas! Manau, kad skirtumas yra didžiulis, be to, norint būti tinkamam, reikia dirbti“, – sakė ji. „Reikia pastangų ir parodyti: „Žinai ką? Šį laiką skyriau savęs tobulėjimui kiekvieną dieną, tarsi tai suteiktų sau vertę. Pamokslaukite, mergaite!
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramAbDay yra pats blogiausias... bet tiesiog padarykite tai.
Įrašas, kurį pasidalino Alexa PenaVega (@vegaalexa) 2018 m. lapkričio 2 d., 18.06 val. PDT
Ji tęsė: „Tai yra tai, ką aš myliu – manau, kad pagaliau pasiekėme tikrai šaunų visuomenės tašką, kuriame nėra svarbu būti liesam. Taip ilgai reikėjo būti lieknam. Dabar atrodo, kaip galite būti geriausiu savimi? Ir man visada svarbu būti stipriam.“
Alexa taip pat yra apsėsta treniruočių programėlės „Beachbody“, kurioje bet kuriuo metu galite žiūrėti šimtus skirtingų treniruočių. Ji prisipažino: „Man jie tiesiog labai labai patinka, nes net keliaudama galiu neatsilikti nuo to, jei turiu pakankamai energijos.“
Kol Alexa ir jos vyras dalyvavo „Šokiai su žvaigždėmis“, ji prisipažino, kad dabar nėra tokios pačios formos, kaip tada. Ji prisiminė, kad prieš pasirodymą „niekada tiek daug nejudėjo“ gyvenime. „Šokdavome nuo aštuonių iki 12 valandų per dieną. Tiesą sakant, Carlosas sako: „Mažute, tau reikia valgyti daugiau“. Jūs numetate tiek daug svorio, atrodote kaip jautienos gabalėlis“, – sakė ji.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram?☀️??❤️✝️
Įrašas, kuriuo pasidalijo Alexa PenaVega (@vegaalexa) 2018 m. balandžio 15 d., 16.37 val. PDT
Tęsk taip, Alexa! Jūs tikrai bodygoals. O kuo dabar užsiima šeima? Na, o „PenaVegas“ buvo pavadinta „Royal Caribbean International“ kruizinio laivo „Symphony of the Seas“ krikšto šeima, todėl atrodo, kad jie praleis daug laiko kartu atostogaudami visame pasaulyje! „Tai pačios geriausios šeimos atostogos“, – kalbėjo žvaigždė.Įsigykite mums bilietą!
Dianos Cooper ataskaita.