10 dalykų, kuriuos darome santykiuose, mes apgailestaujame

Padaryti akimirką nesunku ką nors padaryti ar pasakyti, bet po kurio laiko apgailestaujama. Kokie santykių veiksmai baigiasi apgailestavimu?

Žvelgiant atgal į ankstesnius ar net esamus santykius, yra keletas akimirkų, kurios verčia tave keiktis, galbūt tai, ko išmokote sunkų būdą daugiau nebedaryti, arba net kažkas, ką padarėte silpnumo akimirką. Kad ir koks jis būtų, didelis ar mažas, jis, tikiuosi, paskatino išmoktą pamoką.

Padėtį pagerina tai, kad nesi vienas. Kad ir kokią klaidą padarėte, yra tikimybė, kad kažkas ją padarė. Tai nereiškia, kad viskas gerai, tačiau tai tikrai teikia paguodos. Tiems iš jūsų, kurie gali būti nepatyrę, ar net tiems, kurie nori atsigręžti ir apmąstyti, šis mažas sąrašas yra skirtas jums.

Ką žmonės daro santykiuose, dėl kurių gailisi?

Norint patekti į kai kuriuos iš šių apgailestavimų keliančių scenarijų, prireiks ne tik paprasto atsiprašymo.

# 1 Meluoja ir slepia tiesą. Tai ne tik sukelia argumentų, liūdesio ir bendrų kančių jausmų, bet ir griauna pasitikėjimą. Pasitikėjimas yra vienas sunkiausių dalykų, kurį galima užsidirbti praradus, tačiau tai įmanoma. Tačiau ar tikrai norite praleisti mėnesius ar metus, kad uždirbtumėte tai atgal? Melas savo partneriui paprasčiausiai niekada nesibaigia.

# 2 Negerai valdote savo pyktį. Taip, gali kilti argumentų, taip, tačiau akimirkos įkarštyje jūs taip pat galite pasakyti, ko niekada negalite atsiimti. Tai ne tik atveria duris piktnaudžiavimui, bet ir gali sukelti silpnėjantį pasipiktinimo jausmą, kuris gali pūsti į atvirą susiskaidymą.

# 3 sukčiavimas. Jūs ne tik pažeidžiate savo įsipareigojimus vienas kitam, bet ir sakote, kad jūsų partneris nėra pakankamai geras arba nesuteikia jums to, ko jums reikia iš santykių. Tai neverbalinis jūsų partnerio išpuolis, o atsigauti po to, kai gausite antrą šansą, yra skaudu.

# 4 Piktnaudžiavimas. Tai gali reikšti fizinę, emocinę ar psichinę prievartą. Nors ne visi kalti dėl fizinės prievartos, daugelis žmonių nesuvokia, kad psichinę ir emocinę prievartą taip pat lengva įvykdyti.

Nepaisyti savo partnerio emocinių norų ir poreikių yra emocinės prievartos forma. Būti partneriu ir visada išryškinti jo trūkumus yra psichinės prievartos pavyzdys. Šie dalykai iš pradžių gali neatrodyti tokie dideli, bet tiesiog įsivaizduokite, kaip būtų jaustis apleistam ir kritikuojamam kiekvieną dieną.

# 5 Partnerio priėmimas kaip savaime suprantamas dalykas. Gaila, kaip tai įprasta. Kai kas nors dažnai įtraukia savo širdį ir sielą į santykius, kitas asmuo gali jausti, kad gali paimti užpakalinę sėdynę ir užmigti. Tai nėra autopilotas, tai nėra kelionė keliu, tai santykiai. Jei vienas žmogus daro viską, bet kitas beveik nieko nedaro arba vos nepripažįsta pastangų, kurias deda jų partneris, atsiranda pasipiktinimas.

# 6 Neteisingumo priskyrimas jūsų santykiams. Tai taikoma tik toms situacijoms, kai jūs kaltinate savo santykius dėl savo nelaimingumo, nebūdami sąžiningi su savimi dėl kitų savo gyvenimo aspektų. Kiekvienas žmogus savo gyvenime turėjo laiko, kuriame jaučiasi pasimetęs. Problemos darbe, argumentai namuose ir nesuvokimas krypties yra pavyzdžiai situacijų, kai žmogus gali jaustis beveik bejėgis.

Atrodo, kad šiais laikais jūsų santykiai buvo įtempti. Daugelis žmonių daro klaidą, priskirdami savo santykiams savo nelaimingumą, ir jie baigiasi skyrybomis. Ir vėliau, supratę, kad iš tikrųjų buvo laimingi ir stabilūs santykiuose, jie gailisi dėl savo veiksmų. Kiekvieną kartą atsidūrę šioje keblioje situacijoje, neskubėkite pamatyti, kokie išoriniai veiksniai jus slegia.

# 7 Pažymėjimas. Kodėl tu tai dėvi? Kodėl tu visada darai tą veidą? Kodėl jūs išvalėte ir privertėte lovą per daug prisiliesti prie sienos 3 coliais? Kodėl dokumentai nėra tikslioje, tvarkingoje krūvoje? Po kurio laiko tai girdintis asmuo kasdien, nuolat ar bent kelis kartus per dieną gali pradėti piktintis. Žinai, kas motyvuoja žmones? Pasako jiems, kaip jiems gerai sekasi.

# 8 Aukštų standartų nustatymas. Tai gali reikšti, kad bendraudami su savo partneriu per daug susitelksite į savo pačių lūkesčius, ką jie turėtų ir ko nedaryti. Kai jie nesugeba įvertinti jūsų suvokimo, kas ir kas jie yra, jaučiatės pamesti. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, o santykiuose reikalingas tam tikras priėmimo lygis. Jei jūsų partneris tikrai jus vargina, kas jie yra kaip asmuo ir ką jie daro, tada jie nėra jums tinkami.

# 9 Per daug dėmesio skiriama kitiems dalykams. Darbuotojai, žmonės, kurie verčiau visą laiką leidžia su draugais, tie, kuriems reikia daug laiko reikalaujančių pomėgių, ir žmonės, kurie vietoj darbo su savo santykiais tiesiog verčiau imasi kitų dalykų, yra pavyzdžiai žmonių, kurie galų gale užmiršta savo santykius ir, savo ruožtu, galų gale to gailiuosi.

Santykiai nėra darbas ne visą darbo dieną. Tam reikia laiko, pasiaukojimo ir pastangų. Tai nereiškia, kad turėtumėte užmegzti santykius visą savo gyvenimą, tai tiesiog reiškia, kad turite subalansuoti visus kitus savo gyvenimo aspektus.

# 10 Nepalaikomas. Jei jūsų partneris neturi priklausomybės nuo narkotikų ar nedaro to, kas yra potencialiai pavojinga ar kenkia tam tikru būdu, turėtumėte palaikyti. Jei jūsų partneris turi problemų darbe ar nusprendžia grįžti į mokyklą, arba nusprendžia dėl įspūdingų karjeros pokyčių, būkite palaikomi. Kartais bus abejojama tikriausiai dėl atsargumo, nerimo ir keleto gerų ketinimų, tačiau reikškite, kad tinkamas būdas yra svarbiausia.

Reikia pasitikėjimo, kad palaikytume vienas kitą. Patikėkite, kad jūsų partneris elgiasi teisingai. Pasitikėkite jų sugebėjimu priimti gerus sprendimus. Jei to nepadarysite, ir jiems pavyks sėkmingai pasistengti, tikrai apgailestaujate, kad nepagailėjote savo partnerio.

Kažko gailėjimasis yra ženklas, kad ką nors padarėte ne taip ir kad neturėtumėte to daryti dar kartą. Apgailestavimas sveria tave žemyn ir neleidžia judėti pirmyn. Užuot sielvartavę su tuo, ko nepadarėte, imkitės to kaip pamokos, kad ateityje niekada nedarytumėte šių apgailėtinų santykių veiksmų.