10 ženklų, įrodančių, kad vis dar esate prisirišę prie savo buvusio

Galite pamanyti, kad jau perėjote į priekį, tačiau ar esate 100% tikri, kad nebejaučiate tempimo į savo širdį, kai mintys nusileidžia jūsų buvusiam?

Kiekvieną rytą pažiūri į savo telefoną ir patikrina, ar nėra pranešimo iš to žmogaus, apie kurį visada galvoji. Ne naujas vaikinas paprašė jūsų išgerti kavos. Darbe ne ta mergina šypsojosi. Tai tavo buvęs.

Kodėl negalite nustoti galvoti apie savo buvusįjį?

Laikas, kurio reikia norint pereiti nuo suskaidymo, yra subjektyvus. Formulė, kurios žmonės laikosi, yra trejų taisyklė. Jei jūs buvote kartu vienerius metus, jums prireiks trejų metų, kad galėtumėte judėti toliau. Jei buvote kartu šešis mėnesius, jums prireiks pusantrų metų. Turite atsisakyti šios minties.

Žmonės juda tol, kol yra geri ir pasiruošę. Jiems reikia laiko pasveikti. Jiems reikia laiko, kad prisiminimai būtų ne tokie skaudūs. Jie turi galvoti apie tai, ko iš tikrųjų nori. Prieš tai neįvykstant, žmonės linkę eiti kitu keliu, laikydamiesi savo egzempliorių.

Nesvarbu, kokie geri ar blogi santykiai, vis tiek negalėsite sujaudinti, kas bus. Jūs turėjote santykius. Buvo gera priežastis, kodėl jūs pradėjote matyti žmogų. Jus traukė jie dėl priežasties. Ši priežastis vis dar egzistuoja, tačiau jūsų santykių suvokimas pasikeitė.

Ar vis dar esate prisirišęs prie savo buvusio?

Ženklai yra lengvai skaitomi. Jie yra akivaizdūs visiems, kurie jus gerai pažįsta. Jie yra akivaizdūs visiems, kurie žino, ko reikia ieškoti. Turėtumėte pripažinti šiuos ženklus ir imtis priemonių pakeisti savo požiūrį.

# 1 Kiekvieną kartą, kai kas nors jums praneša, dalis jūsų tikisi, kad tai bus jūsų buvęs. Tai vyko nuo tos dienos, kai išsiskyrėte. Iš pradžių bet koks pyptelėjimas iš jūsų telefono privertė jus bėgti per kambarį, kad patikrintumėte ir pažiūrėtumėte, ar tai jūsų buvusieji. Palaipsniui tai tapo tyliu nusivylimu kiekvieną kartą, kai supratau, kad tai ne jie. Kol jūs vis dar tikitės, kad jie jums paskambins, išsiųs žinutes ar atsiųs el. Laišką, jūs vis dar esate prisirišę.

# 2 Jūs vis dar žiūrite į jų „Facebook“ profilį ir kitas socialinės žiniasklaidos paskyras. Mes visi tai padarėme. Kyla klausimas, ar jūs nustojote tai daryti? Vien todėl, kad tai darote tik kartą per dieną ar kartą per savaitę, dar nereiškia, kad judėjote toliau. Tai rodo, kad jūs vis dar norite žinoti, kas vyksta su jų gyvenimais, net jei tai jums nieko neturi. Tai puiku, jei matėte artimą jų profilį. Jei savanoriškai ieškojote jų arba jų nuorodos buvo jūsų žymių aplanke, tada vis tiek esate prisijungę.

# 3 Negalite nustoti nurodyti savo buvusių žmonių pokalbiuose. Beveik viskas primins jūsų buvusį. Jei pastebite, kad užsimenate apie tai, kad tąkart buvote su savo buvusiuoju, ar kad jis turėjo tuos pačius marškinius, arba kad ji pasakė tą patį, jūs vis tiek esate prisirišęs. Kai asmuo pajudėjo toliau, jie nejaus noro paminėti savo buvusį asmenį bet kur pokalbyje, nebent tai būtų absoliučiai būtina.

# 4 Jums labiau patinka konkretus tipas ir niekas kitas to nepadarys. Šis tipas dažniausiai susijęs su jūsų buvusiais žmonėmis. Sakote, kad esate menininkai, nes jūsų buvęs menininkas. Sakote, kad pasimatote tik su sportininkais, kai vienintelis jūsų atletas buvo jūsų buvęs sportininkas. Jums patinka tik tikrai aukšti vaikinai, nes jūsų buvęs vyras buvo daugiau nei šešių pėdų aukščio. Tai, kad atsiribojate nuo kitų žmonių, yra ženklas, kad negalite atsisakyti lengvatų, kurios patraukė jūsų buvusį asmenį. Prieš jiems atėjus, jūs neturėjote tiek apkaltinamojo nuosprendžio konkrečiam žmonių tipui.

# 5 Išgirdę jų vardą ar bet ką su jais susijusį, jūs nerimaujate. Tai, ką norite jausti išgirdę ką nors apie savo buvusįjį, turėtų būti abejingumas, silpnas atpažinimas ar tiesiog atminties mirgėjimas. Jei jų vardo išgirdimas sukelia stiprų baimės, ilgesio, skausmo ar praradimo jausmą, jūs vis tiek esate prie jų prisirišęs.

# 6 Sąmoningai užmegzti ryšius su artimais žmonėmis nei tu. Jei bandai priartėti prie buvusių draugų, vis tiek esi prisirišęs. Tikriausiai bandote išlaikyti dalį savo buvusių žmonių per savo gyvenimo žmones. Gerai, jei per santykius susipažinote su jų draugais. Jei tai darote išsiskyrę, peržiūrėkite savo motyvaciją, nes į nepatogią situaciją galėtumėte įtraukti nekaltus žmones.

# 7 Ėjimas į vietas, kuriose dažnai lankosi jūsų ex, net jei jums to nereikia. Jei buvote susitikę su savo įprastu „Hangout“ ar darbe, tai yra teisingas jūsų abiejų pagrindas. Nei vienam iš jūsų nereikia vengti vienas kito tokiais atvejais. Jei tyčia praleidžiate nereikalingą laiką tose vietose, kur jie be jūsų atostogauja, tada greičiausiai juos grasinate. Tai visiškai įrodo, kad jūs vis dar esate prie jų prisirišę.

# 8 Staiga susidomėjęs dalykais, kuriuos jis / ji pasiūlė, kol dar buvai kartu. Kai jūsų buvęs liepė žiūrėti laidą apie zombius, jūs atsisakėte. Dabar, kai išsiskyrėte, nusprendėte žiūrėti, nes jie tai paminėjo. Tuomet galite pradėti suprasti, kad jums labiau rūpi jūsų buvusio žmogaus reakcija į jūsų naują „apsėstumą“ nei jums. Dar blogiau, kai pradedate įsivaizduojamus pokalbius apie šį naują dalyką, kurį dabar turite bendro.

# 9 Tapimas savo buvusia svajonių mergaite ar svajonių berniuku. Jūs manote, kad niekas to nepastebi, tačiau bandymas patobulinti save iki tokio lygio, kokio laikosi jūsų buvusieji, vertinamas kaip silpnas ir beviltiškas pokštas. Buvote savimi, kol buvote su savo buvusiuoju. Dabar, kai jų nebėra, jūs nusprendėte pakeisti savo plaukus taip, kaip jie sakė, kad jiems patiko. Jūs perkate daugiau drabužių, kurie, jų manymu, atrodė mieli. Girdite apie naują žmogų, su kuriuo jie susitinka, ir bandote rungtyniauti. Žmonės retai pastebi, kad tai daro, arba nepripažįsta to sau.

# 10 Neapykantos dėl jūsų buvusio Tai pats aiškiausias ženklas, kad jūs vis dar esate prisirišęs prie savo buvusio. Nors tai ir yra neigiamos emocijos, neapykanta kartais gali jaustis stipresnė už trauką. Tai lengviau suvokti ir gali nustebinti skirtingais būdais. Jūs nukreipiate tai į savo buvusius draugus, jų naujus partnerius ar visa kita, kas nėra tokia apgailėtina kaip jūs. Atleisdami neapykantą, nepaprastai padėsite paleisti savo buvusįjį.

Laikymasis to, ko nebėra, gali pakenkti jums įvairiais būdais. Jūs negalėsite judėti toliau. Jūsų darbas bus paveiktas. Jūs negalėsite pasirūpinti savimi. Jūsų draugai bus nepatenkinti tuo, kaip viskas paaiškėja jums. Blogiausia pasekmė yra tai, kad jūs negalėsite pastebėti žmogaus, su kuriuo tikrai norite būti.

Pažvelkite į save ir pažiūrėkite, ar padarėte kurį nors iš aukščiau paminėtų dalykų. Jei vis dar juos darote, atlikite veiksmus, kad pakeistumėte savo elgesį ar mintis apie savo buvusį asmenį. Pereiti iš buvusio nėra lengva, bet tai tikrai nėra neįmanoma.